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3年级体育单元教学计划

2021-05-13 来源:个人技术集锦

  一、学生情况分析:

  三年级的学生年龄在8-9岁之间,处于发育时期,身体发育较快,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生和男生一样活泼,喜欢竞争性的项目,但考虑到某些女生的天性,要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。

  二、教学目标及重难点:

  (一)教学目标:

  1.通过队列广播操的练习,规范学生动作。

  2.掌握各种素质技能的练习,发展学生身体素质以及柔韧耐力。

  3.在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等。

  4.以速度力量练习和耐力练习的课来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

  (二)教学重点:跑的练习;前滚翻

  (三)教学难点: 队列队形;前滚翻

  三、教材分析:

  小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径的投掷(沙包实心球垒球);跑(30-40米加速跑 200-300跑走交替);体操(立卧撑跳上成蹲撑,起立向前跳下后滚翻);队列(疏散密集队形分合队)、游戏等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。着重加强跑和体操的教学,发展学生的力量和身体的控制能力。授课时数根据我校校历安排和学校要求,本学期共讲16周,每周体育授课为2学时,除去如假期、各种考试等各种因素,计划授课25学时。另因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。本学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录表。

  四、课时安排:

  每课2课时,共32课时

  小学三年级体育第二学期教学进度表

  周次 活动内容

  一 培养学生具有关注身体和健康的意识;能知道在安全环境中进行投掷游戏

  1. 常识:名人体育锻炼的故事

  2. 投掷与游戏:小小保龄球

  二 发展投掷能力,在活动中表现出合作行为;体验地域性体育活动的快乐

  1. 投准与游戏:打靶

  2. 跳短绳

  培养学生乐于学习和展示自我的行为;通过多种形式发展学生跳跃能力

  1. 基本体操1—2节

  2. 发展跳跃能力的游戏:四人转

  三 随集体协同动作,在队列练习中保持良好身体姿势;在跳高游戏中表现出合作行为

  1. 队列与队形练习:跑步走—立定

  2. 跳高与游戏:触高球

  在走的游戏中形成正确身体姿势;能做出地域性体育活动简单动作

  1. 走的游戏:倒退走

  2. 踢毽子比赛

  四 在活动中建立和谐的人际关系,发展投准能力;在小足球游戏中体验成功的乐趣

  1. 垒球投准

  2. 小足球:跑动运球

  培养学生积极参与活动的态度和行为;在跳高游戏中能与同伴友好合作

  1. 素质:压腿.踢腿

  2. 摸高比赛

  五 培养学生参与意识和表现力;在活动中发展力量.协调素质

  1. 韵律:跳跃组合一.二个八拍

  2. 立卧撑

  发展学生的跳跃能力,提高灵敏.协调素质;享受地域性体育活动的乐趣

  1. 跳跃与游戏:单脚跳追逐跑

  2. 跳青蛙

  六 在活动中发展力量.协调素质;在跳高游戏中培养合作精神和体育道德

  1. 攀爬:推小车

  2. 跨越式跳高

  学习韵律活动中的简单组合动作;掌握往返跑的正确方法,培养灵敏性.反应速度

  1. 韵律:跳跃组合三.四个八拍

  2. 10米×4往返跑

  七 懂得不按规则游戏会导致身体伤害;学会地域性体育活动简单动作

  1. 角力与对抗游戏:斗牛

  2. 丢手巾

  在活动中学会与同伴合作;会做小篮球的简单组合动作

  1. 往返接力跑

  2. 小篮球:花样运球

  八 做出韵律活动的简单动作;体会跳高动作,培养参与意识与行为

  1. 韵律:跳跃组合五.六个八拍

  2. 跨越式跳高比赛

  能做出轻器械操的简单组合动作;积极参与乐于学习地域性体育活动

  1. 复习韵律操

  2. 乒乓球:正手攻

  九 培养学生关注身体和健康的意识;能积极参与室内游戏,提高快速反应能力。

  1. 常识:自我保护

  2. 游戏:抓手指.打手背

  培养跑的正确姿势,发展动作速度.灵敏素质;在相互合作中学习掷远动作

  1. 追逐跑

  2. 轻物投远

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