您好！
大家知道，我是一个特别喜欢唱歌的人，与此同时，我也是一个比较沉闷的人。在我年轻的时候我的理想就是成为一名歌手，但后来由于现实的压迫，我不得不放弃这个梦想。而在我的生活里，歌曲，就是支撑我一天的精神支柱。而此次犯错，我也是因为在上班时间听歌，为此我感到很抱歉，给大家带来了困扰，这次我会认真向大家道歉，希望大家可以放下对我的成见，今后更好的合作。
今天下午的时候，我把工作完成了一个进度之后便想休息一会，但我家里又传来了一些不好的消息，虽然不是很大，但是也已经足够困扰我了。我爸和我妈的关系一向不太好，从我很小的时候起，他们就经常吵架，为此我的性格也比较的内向。这次又给我打电话说他们之间的那些矛盾，四五十岁的人了整天还嚷嚷这要离婚，为了这个事情我也确实很烦恼。与此同时，前几天我的女朋友又开始和我吵架了，也只是因为一小点事情，就可以和我赌气个把星期。
这样的环境我真的很压抑，加上我还有接下来的工作，我找不到别的办法来疏散自己的这种烦躁。看在当时候办公室有好几个同事外出了，我就打开电脑放了音乐，声音也比较大。我当时没有考虑太多，只想着自己如何好受一点。没想到我却被领导您发现了，您当时批评我的时候我态度不是很好，因为当时我还沉浸在烦恼中，没有意识到这个错误的严重性，直到后来我冷静下来之后，才意识到，在上班大声放音乐是多么不好的行为。我当时太冲动了，所以才导致自己做出了这样的事情。
事情过后一段时间，我才认识到我当时的举动有多么的自私，我们隔壁办公司有好几个同事今天还要完成好几个策划方案，这时候正需要思考。我放歌声音比较大，肯定会影响到别人。我相信那几个同事也很反感我这样的行为吧。在一个公共的空间里，最重要的就是要注意影响，因为一个人的行为可能会引发很多的群众效应，也可能会有同事模仿我这样的行为。那时候公司熙熙攘攘还成何体统呢？反思之后，我也正确的认识了自己的错误，我也愿意为之改变。只希望领导可以原谅当时我不好的态度，也希望领导可以谅解我此次在公司听音乐，我会在今后的工作中谨记教训，不再违反纪律，更不会再影响大家的工作了！
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
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