星期天早上，我观看了南方电视台举行的《中小学生夏季安全教育第一课》，并从中受到了许多深刻的教育。
先讲讲地震。地震时一定要保持冷静，千万不能跳楼或躲在窗户边上，因为跳楼非常有可能造成别的伤害，而躲在窗户边上就很危险，因为碎玻璃很锋利，容易划伤自己。在汶川大地震中，几所学校因为太慌乱，没有秩序，从而引发了踩踏事故。这告诉我们如果上课时发生地震，一定要有秩序地疏散，生还的可能就会多一些。
溺水时危害青少年生命的第二大威胁。有几个惨痛的事件令人悲伤不已，一个小朋友溺水了，另外几个去营救，结果也溺水了。这告诉我们一个人溺水了，一定不要去救，如果去救，有可能人没救成，自己也成了陪葬品。而且平时不要去偏僻的池塘、河流游泳。
火灾就更可怕了：一天晚上，一个女生宿舍在晚上突然起火。造成两名女生死亡。起火原因是一名女生在文章里复习功课，因为太疲倦，睡着了。燃烧的蜡烛引发了火灾。从中让我们知道了不要玩火或随意拨电线，还要注意电器的保修，否则会造成无法想象的后果。
交通安全也很重要。许多倍轮胎永远地夺走了生命的小学生就是因为疏忽大意，才导致了悲剧的发生。所以我们平时要注意交通安全，不要闯红灯，不要横跨栏杆，不要在马路上追逐打闹。
我们应该学习相关的安全自救知识，比如：华仔是不能做电梯逃生、什么是“活命三角区”等等。还要宣传安全知识，不去不安全的场所。平时家中应该准备医药箱、灭火器，制定逃生路线，防止灾害的发生。
生命是最重要的。多一份安全自救知识，少一点伤害；多一点谨慎，少一点慌乱。
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