维普资讯 http://www.cqvip.com 一……一……… 中国人性生活三大误区 一一次，夫妻感情必须相当好。第三，双 方性知识和性态度的水平必须非常 致。第四，所用性技巧必须是经过 严格的科学检验并在临床医学中证 据调查，夫妻性生活不和谐绝 感需求，把性生活简单化，变成一系 明了其适用范围的。任何夫妻感情 大多数不是由于疾病或生理障碍， 列动作，严重的还会极大地伤害妻 和知识的不一致、任何道听途说和 也不是心理问题，往往是由于一方 子的人格与情感。其二，他可能无形 知半解，都会使性技巧产生相反 或双方在性观念方面存在着某些误 中加重自己的心理负担。一旦年龄 的不良作用。 区，才导致具体行为上的矛盾与冲 较大，或偶然遇到特殊情况，不能保 尤其重要的是，性技巧本身既 持他所认为的高频率，就会怀疑自 不能制造出爱情和关切之情，也难 突。 一．过分重视性生活次数与频率 己得了“阳痿”、“早泄”的“病”，会 男人之间有一种说法，似乎性 生怕“对不起妻子”，甚至会对自己 生活次数越多，这个男人就越合格， 的整个人格和人生目标产生怀疑或 越有阳刚之气；他的妻子也就越满 失望。结果，越是要强，越经不起意 意、越幸福。反过来，次数较少的丈 外。 夫被说成是“侍候不了（或对付不 其实，男子的性生活频率高低， 了）妻子”，被认为是“不够男人气”。 基本上是由生理状况和年龄所决定 其实大多数妻子并不是这样认 的，全世界各民族都差不多，而且几 为。根据专家对３１个大中城市１２７９ 乎每一个男人的一生中，都会有些 对夫妻的调查，感情交流与性生活 时期少，而又有些时期多，根本谈不 相比，７８％的妻子更重视前者，而不 到“应该有多少次”这样的问题。男 是后者。单纯的性生活次数与性生 人的性魅力主要在于成熟的个性风 活质量相比，８５％的妻子更希望获 采、善解人意的博厚胸怀和情感的 得高质量，而不是大数量。 深沉执著。如果不注意这些方面的 男人的性生活实践也并非“多 修养，却一味关心或吹嘘性的频率， 多益善”。大约在３Ｏ岁到３５岁之间， 那么男人就难以走出性生活的误区。 一半以上的丈夫体验到自己的性需 ＝．过分强调性技巧的作用 求实际上悄悄地变化了，也从需要 在特定夫妻的特定情况下，适 大数量转为寻求高质量，希望获得 当的性技巧会产生有益的作用。但 更深切的情感交流和体验。 我们也一定不能忘记，性技巧必须 正因如此，男人如果在观念上 有４个最根本的前提条件： 认为，性生活频率是夫妻和谐的主 首先，夫妻双方都必须绝对自 要衡量标准，甚至是唯一标准，那么 愿、真正需要。否则，不仅是侵犯对 他就很可能产生两种行为上的失误。 方的人格尊严，而且会造成双方的 其一，他可能忽视或否认妻子的情 心理伤害，一定不会产生好效果。其 房事过后喝什么 性生活后有人会感到燥热、口 水，还可能使有些敏感体质的人出现 渴，于是急着喝凉开水或冷饮，以图 下腹坠胀等不适。 一时之“快”。 专家建议，如果感到口渴时，不 如果在性生活后急着喝凉水， 妨先饮少量温水。也可以喝杯牛奶， 会导致周身的血管收缩，如胃肠道 有助于睡眠，因为性生活后身体、精 的血管在充血状态未恢复之前，突 神有明显的疲乏感，容易入睡，所以 然遇冷收缩，引起胃肠不适或绞痛， 在双方都进入性消退时期，应尽快进 甚至是胃痉挛；凉水还会刺激已扩 入梦乡。女性还可以喝点果汁和乳酸 张的心脑血管，导致血压的变化，对 菌的奶制品，有研究表明，这些对预 有心脑血管病的人来说，容易诱发 防女性尿路感染和防止复发有帮助。 心脑血管疾病；性器官充血时喝冷 摘自《人民网》 以充分地沟通与交流。在我国，至少 有半数以上的妻子既不需求也不欣 赏丈夫的性技巧。她们尤其反感丈 夫把自己当成某种“工具”或“舞 台”，让男人在那里一味地“使用”或 “表演”。这种情况下，夫妻只会日益 隔膜、冷漠乃至冲突。 凡是美满夫妻都知道，最高级、 最通用的“性技巧”，实际上不是动 作而是心灵，是尽可能多地把爱慕、 依恋、亲密和关心的真情倾注和浓 缩于性生活之中。 三．过分狭隘地理解性生活 在夫妻性生活中，男性最终是 会出现射精的，但这既不是性生活 的全部内容，也不是它的首要目标。 性生活是表达爱情的载体。它必须 包括事先的心理准备阶段，而且最 终结果的好坏，很大程度上取决于 准备阶段是否恰当，是否充分。 有些丈夫把自己的生理过程看 作第一位的、不可调整的，结果常 常过于急切、粗暴和简单。在我国 城市夫妻中，从来没有相互亲吻过 的人占到１／４，从来没有深接吻的 超过一半；根本不抚摸妻子的占到 ４１％～５３％。但是与此同时，却有 ８３％的人认为自己的婚姻很满意或 比较满意。 由此可见，并不是丈夫不爱妻 子，而是他不会爱，过分强调最终的 生理结果，却忽视了情绪准备的过 程。横向比较一下，某些高文化、高 情感的夫妻，近乎１Ｏ０％都有过而且 常有几乎一切种类的爱抚行为。他 们真正把性看做一种生活，看做是 在“做爱”而不是完成生理任务。这 无疑有益于婚姻稳固和提高质量， 值得提倡。 廖静摘自《扬子晚报》