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体验式教学在大学生心理健康课中的应用

来源:个人技术集锦
・24・ 中国高等医学教育2010年第l2期 瞻 体验式教学在大学生心理健康课中的应用 朱海娟 (山东中医药大学心理系,山东济南250355) [摘要] 体验式教学是以体验为基本特征的一种新教学观和教学模式,在大学生心理健康课中的效果 明显优于传统教学,具有实践性、系统性和自主性的特点。体验式教学的基本过程是:创设情境活动一交流 分享体验一体验内化应用。 [关键词]体验式教学;大学生;心理健康课 [中图分类号]G642 [文献标识码]B [文章编号]1002—1701(2010)12.0024—02 随着生活节奏的加快、生活压力的加大,大学生的心理 体的领悟和体会,以分享总结经验、解决问题为导向,注重观 问题日益突显。2000年上半年《北京高校大学生心理素质调 念、态度、体验的改变,以学习者为中心,通过活动体验到学 查报告》显示,16.5%的高校学生有中度以上的心理问题l1 J, 习的乐趣,促进主动学习。 这引发了社会对高校学生心理健康的关注和心理健康教育 在大学生心理健康课中,教学应尽可能少一些注入式, 的反思。心理健康教育本质上是一种关注心灵成长的生命 多一些启发式和体验式,体验式教学就是三者的有机结合! 活动,教学的目的是为了学生完整而具有个性的成长[ j。然 主要有以下特点: 而,目前高校的心理健康教育在针对性和实效性上与当前大 (一)实践性。 学生的心理健康需求还存在一定差距,高校常把心理学理论 在体验式教学中,教师围绕教学要点,设计教学情境,引 知识的多少与心理健康水平划等号,加上教学方法的陈旧, 导学生身临其境,充分体验埋藏在内心深处的感受、态度、认 往往把大学生心理健康教育课开设成心理学理论课,大学生 知、个性等行为方式的心理过程,再以提问或小组分享的方 的理性一t5理知识与感性心理体验形成断层。体验式教学为 式引导学生之间的互动,使学生在亲身体验的过程中,掌握 大学生心理实践与体验提供了巨大的空问和机遇,适应了当 心理调节技巧和自我解决问题的能力。情景设置方法多种 代大学生的心理需求,受到越来越多的大学生的欢迎,逐渐 多样,可以用多媒体课件呈现图片、影视片断;可以设置一种 成为当代大学生心理健康教育的最佳途径之一。 活动;也可以就情景线索激发一个辩题。总之,体验式教学 一、体验式教学的含义 是以活动体验开始,先行后知的教学模式。 体验式教学是以体验为基本特征的一种教学观和教学 (二)系统性。 模式。指在教学过程中,教师根据学生的认知特点和规律, 体验式教学在活动、体验、交流、分享中调动学生多种感 以一定的理论为指导,有目的地创设教学情境,激发学生情 官,激发学生的多种潜能,有效地把“听一看一做一互动”结 感,并对学生进行引导,让学生亲自去感知、领悟知识,并在 合在一起,使学生在具体情境活动中体验到整体的“我”—— 实践中得到证实l3』。体验式教学所创设的环境和氛围能愉 我的感觉、我的想法、我的身体和行动,不仅在智力层面活 悦学生的心情,增加学习的乐趣,使学生变得更加开放和放 动,而且在情绪、行为层面都动了起来。 松,更乐于参与学习,从而更好地达到促进学生身心健康的 (三)自主性。 目的。 在体验式教学中,教学的重点不在于教师将信息灌输给 二、体验式教学的特点 学生,而在于引导学生主动体验、自我观察。学生才是自己 建立在学生亲身经历或亲身实践基础上的体验式教学, 学习的真正主人,是体验和认知的主体。这种自主性会导致 符合从感性认识到理性认识、“实践一理论一再实践”的认知 学生的乐学、爱学。 规律。研究发现,心理学课体验式教学的效果显著好于传统 三、体验式教学在大学生心理健康课中的应用 式教学 4 J。使用传统的教学方法,学生在课堂中仅吸收1o- (一)创设情境活动。 13%的内容,且随着时间的推移而逐渐遗忘。但在“做中学” 体验式教学要求教师有意识、有目的、有计划地选择、设 的体验式教学能带给人真实的体验,激发实实在在的学习行 计、构建适合于教学目的、教学内容的情境活动。 动,记忆率达80%,具有明显的学习效果I 。总之,传统教学 1.要注意创设良好的教学氛围,这是体验式教学有效实 强调学习过去的知识,讲究记忆,以接受程式化的知识为导 施的基础和前提。这要求教师参与活动时,要与学生平等交 向,注重知识技能的掌握,以教师为中心,“教”不~定导致 流,不能居高临下,要以尊重、真诚、无条件积极关注的态度 “想学”、“会学”;而体验式教学强调即时的感受,讲究学习主 对待学生,给学生树立榜样,在班级形成信任、融洽的课堂气 中国高等医学教育2010年第12期 ・25・ 氛,使学生毫无顾虑地展示内心世界,进行自我教育,达到自 助,提高教学效果。 2.情境的创设可多种多样。可以多媒体课件呈现图片、 觉得宣泄的差不多时,逐渐将哭声调整成音乐,声音逐渐变 小,直到最后连呼吸声都听不见。这个活动实际就是一个情 绪的宣泄和转化的过程。 (二)交流分享体验。 影视片断,也可以创设一种活动,使学生身临其境。 (1)以图片、影视片段、音乐等多媒体手段设置教学情 境。例如,为引发学生与母亲的关系,可播放歌曲《烛光里的 妈妈》,让学生闭上眼睛,静静触摸自己对妈妈的爱,慢慢抚 平与妈妈的不良关系。 (2)'gq设情境活动。设置一定的情境活动,让学生进行 交流分享体验是一个很重要的环节,它能使学生挖掘到 活动与自身间的共同要素,并通过分享交流吸收别人发现的 共同要素,大大拓宽了经验有效迁移的范围,是学生的主体 与知识、环境客体相互作用并产生领悟的过程。教师要引导 学生在互动交流中充分表达、分享自己的体验,使感受更清 亲身体验。 创设情境活动时,要思路清晰、重点突出、主题鲜明,一 节课尽量有一个主题,层次由浅入深。活动的设置应与教学 目标统一,防止将活动孤立起来,为搞活动而搞活动,不能跑 题。 教学案例一:有关大学生的人际交往问题,可让学生采 用心理剧和角色扮演的形式,将宿舍内的人际交往问题呈现 出来,学生可亲自参加演出和扮演,也可作为旁观者去内省 问题的根源。例如,现在个别大学生晚上煲电话粥的问题, 是大学生比较头疼的问题。可就这个问题,找学生角色扮 演,以心理剧的形式表现出来。结果大家发现,换位思维是 何等重要,同时,情绪表达需要讲究艺术,情绪表达要正确。 首先,要将自己的感受表达出来。其次,情绪表达时,不要埋 怨,不要损害对方的人格尊严。最后,要告诉对方你希望对 方怎么做,否则只是为争吵而争吵,没有达到沟通的效果。 也可采用游戏的方法,说明人际交往中的沟通问题。教 师让学生自然分组,让每组的第一个人到黑板前,教师给他 们小声讲了~个小故事(不能让其他学生听见)。然后,他们 回到小组中,要求他们尽量小声(耳语)、快速、准确地讲故事 讲给各自小组的第二个人(不能让其他人听见),第二个告诉 第三个人,依此类推。期间不能有交流,看哪个小组最先完 成。最后,请小组的最后一个人到讲台上,讲出他听到的故 事,这时大家发现每个组的故事到后面都大相径庭。教师再 将自己原来的故事复述一遍,让学生更清楚地知道经过不同 人的传播,故事的意思发生了怎样的变异,同时认识到沟通 的重要性。 教学案例二:有关学生的情绪问题的处理。可采用系心 结的活动,将情绪充分宣泄出来。例如,找一些白布条代表 心结,沿墙拉一根绳子,让学生将心结写在白布条上,再把白 布条以自己独特的方式系在绳子上。面对自己的心结,采用 呼吸调整法,先是正常呼吸,然后呼吸逐渐变得急促,声音变 大,让自己听到,直到哭出声来。哭的时候,尽情宣泄,把自 己所有的委屈、愤恨、不满全部发泄出来,想怎么哭都可以。 晰,从而强化体验。 体验的分享一般先采用小组的形式进行,每一个小组选 一位组长来组织本小组的交流分享体验活动,充分发挥学生 的自主性,让每一位学生都有机会表达自己的内心体验,使 他们通过亲身经历、亲身感受认知周围的事物,学会主动探 究。 小组分享完后,可让学生在全体同学面前分享,教师和 学生一起归纳体验的成果。一般采用学生的自我评述、学生 之间的评述和教师的评述方式,其中以学生的自我评述为 主。要让学生在交流中思考,发挥学生的主体性。 (三)体验内化应用。 将体验内化应用是体验式教学的最后一个重要环节,通 过这个环节,能使学生将自己所学的知识和感悟内化并在现 实生活中得到应用。应用本身也是一种体验,学生可以在 “体验一应用”的循环中不断进步。 体验式教学在大学生心理健康中的应用效果明显优于 传统说教的教学方法,但体验式教学对教师的综合素质要求 较高,花费时间较多,需要教师灵活运用。 [参考文献] [1]王春雁.大学生心理健康问题探讨[J].中国电力教育,2002,18 f4):39. [2]陈亮,朱德全.学习体验的发生结构与教学策略[J].高等教育 研究,2007(11):74—77. [3]银星严.心理学课体验式教学的应用研究[J].科技信息(学术 版),2009(4):46. [4]艾军.体验式教学在心理学课中的应用研究[J].科技信息(学 术版),2008(14):251. [5]涂宏斌,郭霖.体验式教学模式的应用[J].湖北教育(时政新 闻),2006(9):55. [收稿日期]2010.05 [作者简介]朱海娟,女,硕士研究生,讲师,研究方向:心理咨 询。 

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