时间安排7:40--8:008:00--8:308:30：--9:009:00--11:00学习及活动起床和洗漱背英语单词、词组、课文和笔记早餐完成《寒假学伴》（数学和政史地生部分）午饭前，练字一张或抄写语文字词；午饭后，可以适当玩会电脑。看《今日说法》午睡完成《寒假学伴》（英语和物理部分）户外运动或玩会电脑晚饭。晚饭前后可以课外阅读看《新闻联播》和《焦点访谈》完成《寒假学伴》（语文部分）洗漱和夜宵语文背诵和阅读备注计划一天的活动按单元背诵，每天最少背记一单元。八上背完，可以背七年级英语。每天用心做，认真思考，两小时的作业时间里，可适当休息20分钟。练字，要静心，每一次练字或抄写，都是一次修炼。看电视前，可以适当课外阅读。每天用心做，认真思考，两小时的作业时间里，可适当休息20分钟。球类等，要注意安全，不可运动过量。阅读，每天读一点，日积月累。关注时事，认真思考要注意书写，思考要严密。八下的古诗和文言文，背会后第二天自行小测。11:00--12:0012:35--13:0013:00--14：3014:30--16:3016:30--18:0018:00--19:0019:00--20:0020:00--21:3021:30--22:0022:00--22:30提醒：
1、读书、作业要用心，要思考，要有效。每一次阅读和作业都是一种积淀，都是一次修行！
2、计划制定，关键在于执行。行重于言。按计划去学习，让自己养成有规律地学习和生活。
3、当计划需要发生变动之时，要灵活调整，但每天的主要任务要完成好。
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