马河小学小学生冬季长跑方案

马河小学小学生冬季长跑方案

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神。广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，强身健体，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 二、活动主题

阳光体育与祖国同行 三、参加对象

全体学生 四、活动时间

2011年11月21日至2012年4月21日 五、活动内容

全校在11月21日上午大课间活动时间举行起跑仪式。 学生每天长跑距离基数为5——6年级1000米，1——4年级600米，在规定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑，并做好记录（不具备长跑条件的特殊学生可改为其它锻炼项目，长跑活动开始前作好统计及安排并记录）。各班要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

六、组织机构

学生阳光体育运动学校领导小组成员： 吴永明 夏正东及各年级班主任。 七、活动时间

各班要把冬季长跑活动与体育课、大课间体育活动和课外体育活动有机结合。 八、场地安排

班级每班成二路纵队在操场上跑，各班班主任在班级前面领跑，配班老师列后。 九、活动宣传

大队部充分利用广播，及时宣传报道各班长跑活动情况，统计发布各班学生参与数，长跑活动评比等活动。 十、评选表彰

学校评选学生阳光体育冬季长跑活动优秀班级，以年级段为单位，每个年级段评选一名，对学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入学生成长记录，素质报告单。 十一、优秀班级评选条件

1、冬季长跑活动组织有力，老师以身作则，学生参与率高， 任务完成好，学生普遍跑完里程，锻炼效果显著。

2、宣传活动好，积极做好学生思想工作。

3、积极向广播站投稿，宣传班里积极参加锻炼的个人。

4、牢固树立安全第一的思想，掌握每位学生的体质情况，凡不具备长跑条件的学生可改为其他锻炼项目，在活动期间未发生任何安全事故。