取穴方法印堂穴两眉头连线中点Cuánzhú眉头边缘凹陷处攒竹穴面部〃5丝竹空眉梢凹陷处所属经络穴位功效按摩手法备注清头明目、疏风止痛、通经活络、醒鼻开窍、宁心安神定惊,按压、揪捏;经外奇穴主治头痛、头晕、失眠、高血压、鼻塞等鼻部疾病和目眩等眼推坎宫:用食指桡侧从印堂沿眉毛部疾病方向抹至太阳穴膀胱经三焦经膀胱经湿冷水气至本穴后吸热胀散而变为阳热之气。主治头痛旋按及目视不明,迎风流泪等眼部疾病旋按疏风清热,降浊除湿,明目安神,主治头痛,目眩,眼睑瞤(终点)动,牙痛,恶风寒等太阳穴眉梢与目梢之间,向后约一横指的凹陷处经外奇穴运太阳:中指旋按,稍用力至微感疏通经络,清脑明目,防治神经性头痛、头晕,并能预防中风疼痛,向前(补)向后(泻),根据疲发生劳程度增减双手掌放在前额上(先左手在下),可促使大脑血液循环加快,既有降压作用,又可防治大脑动脉从左太阳穴抹至右太阳穴,再换右硬化手在下,从右向左抹交换大肠经与胃经的天部之气,可增强抵抗力、调节血压本穴的气血物质由胃所受的五谷杂粮所化,穴内气血包含人体五脏六腑等各个部位所需的各种营养物质,刺激该穴可增加津液分泌,常按治百病。主治高血压、咽喉肿痛益气补阳。通常高血压患者的胸锁乳突肌都明显僵硬,推起来中指按压;右手大鱼际推脖颈左侧会非常疼痛。肌肉松软了,血压就会降下来(切忌猛推,防止胸锁乳突肌(翳风穴至锁骨上窝中降压太快,患者无法承受)央)再换左手推右侧,两侧各5下利咽喉,清肺气。由大肠经传来的地部经水至本穴后,受心部外传之热,蒸发并行于头面部,如鼎内之水被加热一般降血压用两手拇指的侧面,同时沿着降压沟向上斜搓,红热用双手食中二指同时夹住两耳根部,从下向上稍用力搓摩详见附图一:高血压耳穴图按揉,并从下向上搓至前额发际大肠经迎香穴在鼻翼旁凹沟处(终点)胃经人迎穴喉结外侧约三厘米处颈部〃Yīfēng耳朵下方耳垂后遮住3翳风穴之处天鼎穴耳降压沟部反下耳根射区其他肩颈交界处,胸锁乳突肌后缘胃经胆经三焦经胆经大肠经详见高血压耳穴图可防治高血压及耳动脉和脑动脉硬化、耳鸣耳尖 降压点 神门 心脏点 高血压点 颈椎 上耳根 耳迷根 心取穴方法额头发际正中直上0.5神庭穴寸左右,有一凹陷处两手大拇指按耳尖,百会穴中指在头顶中心交界处,按压有凹陷。所属经络督脉膀胱经穴位功效按摩手法备注督脉的上行之气在此聚集,主要为来自胃经的热散之气及膀胱用食指中指无名指从印堂抹至此经的外散水湿。此穴有宁神醒脑、消除头痛头昏,恢复大脑的穴,此法也叫开天门活力有益长寿保健穴,主治头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、目眩失眠、惊悸。头为诸阳之会,百会穴是体内多条阳经和阳气会聚之处,常按此穴能提升体内阳气,维持阴阳平衡督脉点按;拿捏:五指拿捏头顶,至后百会前后左右各开1寸镇静安神,清头明目,醒脑开窍。主治头痛、眩晕、失眠、健四神聪经外奇穴头部时改为三指拿捏法,然后拿捏处,共有4穴忘、癫痫,脑血管病后遗症等项部,5~10次前额角发际向上一指头维穴宽,嘴动时肌肉也会动之处角孙穴把耳朵折向前,耳尖对着脑袋的位臵就是胃经向头之各部输送胃经的阳气及精微物质。对高血压导致头痛、用中指由攒竹穴起开始推按,途径眩晕时使用,效果特别好。太阳穴,并向上推至此穴吸湿降浊,如此分推既疏通了三焦经,也疏通了胆经,是有效两拇指向后分推的降血压的穴位。主治头痛、项强胆经的阳热之气在此吸吸湿冷降,收降天部湿浊之气。主治头痛,眩晕,胃炎,小儿惊风等用拇指食指捏揉;用两手食、中和胆经气血在此吸热后化为阳气。主治头痛、头晕、失眠、感冒无名三指按在颈椎两侧凹陷处,从、高血压、发热、颈项强直、中风及眼部疾病上向下搓摩81次督脉之气在此吸湿化风,散热吸湿。常按此穴对眩晕,项强等头颈部疾病很有疗效,是督脉上重要的穴位之一该穴是治疗头部、颈部、脊椎以及神经类疾病的重要首选穴之一,汇聚膀胱经背部各俞穴上行的阳气,化气壮阳,充盈头颈,如头之支柱。主治颈椎酸痛、落枕、高血压、目眩、头痛、宿醉、抑郁症、鼻塞等促进头部血液循环,从而起到降血压的效果指压:大拇指、食指对捏强劈:先放松身体,用手刀在左右天柱穴交换强劈10下,每天重复5-10次十指梳头,从前端发际线向后端发际线,尽量每寸头皮都梳到头部〃把耳朵折向前,耳尖率谷穴9向上1.5寸(两指)处后颈部,后头骨下,风池穴两条大筋外缘陷窝中,与耳垂齐平风府穴后颈部,两风池穴连线的中点处三焦经胆经膀胱经胆经督脉风池穴下方,后头发天柱穴际线附近,后头骨正下方凹处膀胱经头皮取穴方法俯掌,拇指按腕背尺骨养老穴最高点;掌心转向胸,拇指滑入的骨缝支沟穴俯掌,尺骨与桡骨之间,腕背横纹上3寸处仰掌,腕横纹桡侧末端凹陷处仰掌,腕横纹尺侧末端凹陷处掌侧,腕横纹的中点处所属经络小肠经穴位功效按摩手法备注清头明目,舒筋活络。小肠经经气在此化为纯阳之气上行天部需要将指甲剪平了,然后使劲往里。主治神经系统疾病,如脑血管病后遗症,肩臂部神经痛,头一按往上一推,一定要推进那个骨痛,面痛,肩、背、肘、臂疼痛等缝当中去才有效。三焦经阳热气血在此吸热向上向外扩散,生风化阳。主治头痛,胸膈满闷,卒心痛,逆气,肩臂腰背酸痛,落枕等止咳化痰,扶正祛邪,通调血脉。上接天部下通地部,散化肺经地部水湿,向天部输送肺气。肺主气,气为血帅,得气最先,血气最旺,在人体穴位中占重要地位。主治咳嗽,胸痛,心动过速等呼吸系统、循环系统疾病调节自律神经,补益心气,安定心神;心经体内的燥热气血由此穴适宜掐、揉,最适合在晚间睡本穴的向体表冲出。主治心痛,惊悸,失眠,高血压等前操作。配内关,心俞治心痛健脾要穴,此穴生土最多,最能泻火祛湿,是心包经气血的重要输出源,主治头痛,心痛,胃痛,胸胁痛等神经性疾病宁心安神、理气镇痛。心包经的体表经水由此注入体内。主治沿手臂上下方向按揉心痛、胸闷气急、胃痛、失眠、孕吐、头痛、腹泻等2寸=食中无3指补阳益气。三焦经气血在此吸热胀散上行至天部主。治胃脘痛拇指按内关,中指托外关,两指对、心痛、心慌、失等,能直接影响心脏的血液供应捏宁心止痛,清热止血。主治心痛,心悸,胸痛,腋痛等经络不5寸=食中无小食中无7指通病症清宣肺热,泻火降逆,兼俱活血之妙。肺经浊降的阴液在此汇配合谷穴,有行气活络,祛瘀止痛聚而成小泽,一部分循经下行,一部分上行天部。主治感冒、的作用肋间神经痛、心悸、高血压等大肠经的湿浊之气聚集于此,为大肠经经气最强盛之穴。常按此穴能转化脾土之热,燥化大肠经湿热,提供天部阳热之气。主治胸中满,齿痛,颈肿,咽喉肿痛、高血压等降浊升清。心经的地部之血和天部之气由此聚散。主治眩晕,心绞痛,头项痛,腋胁痛等通经活络,疏散风热。大肠经经气中的浊重部分在此沉降。主配养老穴,舒筋活络,主治肩痛治:高血压、肩周炎、项强等配风池穴,主治头疼配合谷穴,缓解头痛三焦经太渊穴肺经神门穴大陵穴心经心包经心包经三焦经心包经手臂内关穴掌侧,腕横纹上2寸处〃12外关穴前臂背侧,腕横纹上2寸处Qìe mén掌侧,腕横纹上5寸处郄门穴仰掌屈肘,肘窝横纹尺泽穴中央,大筋桡侧的凹陷处Qū chí侧掌,肘部桡侧,横曲池穴纹终点凹陷处少海穴尽力屈肘,在肘横纹尺侧尽头凹陷处肺经大肠经心经大肠经Jiānyú手臂向前平伸,肩峰肩髃穴前下方凹陷处取穴方法反射区详见手部反射区掌面,拇指根部,下至大鱼际掌跟,伸开手掌时明显突起的部位所属经络穴位功效按摩手法备注肺经双手掌心相对,两手大鱼际对搓,治疗头痛,头晕失眠,牙痛治疗咳嗽、胸闷等,腹胀腹泻等,搓5分钟至红热。或握拳后,用食指是手部血压的反射区。外侧搓按鱼际中指无名指小拇指一同稍加力度搓摩至手发热。大拇指指甲掐按大拇指指甲掐按大拇指指甲掐按鼻深呼吸,拇指按压时,6秒内用口缓缓将气吐尽,每日10次大拇指按住合谷穴,中指按住后溪穴,对捏4-5分钟1、敲击10分钟,以酸痛感为宜。2、每天心经当令时(11-13点),中指用力按揉,两腿各20分钟,坚持2-3个月能把血压调理至正常值握拳屈指时,中指所散热燥湿。心包经的高热之气在此带动脾土中的水湿气化为劳宫穴指的凹陷处;掌纹\"人\"心包经气,吸热胀散并上行于天部。主治心痛,心悸,口疮,胸胁支字撇捺交点的下方满,黄疸。经常按压可强壮心脏,降心火,促睡眠手部拇指桡侧,指甲角0.1经此穴将肺经之气在体内和肺脏循环。主治咽喉肿痛,咳嗽,肺经少商穴〃(终点)失眠,发热,昏迷,癫狂寸处8小指桡侧,指甲角0.1生发心气。心经高温水气以冲射之状由本穴排出体表,故名少心经少冲穴(起始点)冲。主治心悸,心痛,胸胁痛,热病,喉咙疼痛等寸处小指尺侧,指甲角0.l小肠经水湿之气不断地散热液化,所散之热上传天部,液化之少泽穴小肠经寸处液归于地部。主治神经性头痛等头面五官病症第2掌骨中点。拇食指推动天部层次的气血运动,向天部层次输送大肠经由此形成的合谷穴大肠经合拢的肌肉最高处水湿云气。治疗头痛、失眠有显效。握拳,小手指赤白肉小肠经纯阳之气由此上行督脉,强化督脉阳气。放松颈部肌后溪穴小肠经际突出的最高点取穴肉,疏通颈部血脉经络。此穴足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经的交汇之处,而这小腿内侧,当足内踝三条经都与高血压有莫大的关系,肝藏血,脾统血,肾藏精,三阴交上3寸,胫骨内侧缘后脾经精又生血。所以,三阴交是比很多降压药都好用的智能调节血方压的穴位。同时,对失眠、眩晕亦有疗效。外踝尖上3寸,腓骨前悬钟穴腿缘部〃左腿用右手,食指第25足三里关节沿胫骨上移至有骨阻挡,指尖处即是小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处外踝尖上八寸,距胫丰隆穴骨前缘二横指阳陵泉胆经治低压高的高血压,它专管人体骨髓的汇集,「髓生血」,所以这个穴位疏通经络、行气活血的功能特别强,堪称人体天生强力敲击10分钟,以酸痛感为宜。的降低压大药有调节机体免疫力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化手法同合谷穴。(小腿内侧较粗的骨湿、扶正祛邪的作用。主治胃痛、腹胀、心悸等。此穴主治甚头叫胫骨,外侧较细的叫腓骨)广,为全身强壮要穴之一。清热化湿、疏肝解郁、通络止痛,聚理筋气。主治肝郁肋痛,小儿惊风,膝关节炎等和胃气,化痰湿,清神志。主治头痛,眩晕,高血压、痰多咳丰隆穴的穴肉厚而硬,点揉时可用嗽,水肿等按摩棒,或用食指节重按才行胃经胆经胃经取穴方法足底前部凹陷处,第涌泉穴23趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处大都穴大拇指第二骨节外侧,赤白肉际凹陷处所属经络肾经穴位功效按摩手法备注散热生气,扶正阳气。肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,大面积搓揉按,每天用热水烫脚涌出灌溉周身四肢各处,是人体重要穴位。主治神经衰弱、失30分钟,水凉了要及时加热水,烫(起始点)眠、高血压、晕眩、焦躁、更年期障碍等的要微微出汗为好脾经散发脾热。“补钙穴”主治骨质疏松,颈椎病,缓解烦闷、腹用力按压5分钟,配足三理治腹胀胀胸满,胃心痛,食不化,身骨重,饥烦饱眩等扶脾土,和中焦,调气机,助运化。脾经气血在此吸热生发为阳气上升天部,是脾经经气的供养之源。主治胃痛,食不化,跖zhí骨:脚前掌掌骨胸肋胀,满闷不得卧,身重骨酸等八脉交汇之处,吸热生气。肾经经水在此大量蒸发气化上升天配神门、风池、三阴交治阴虚火旺部。主治咽喉痛,失眠,小便频数,脚气等。之失眠症。滋阴益肾,壮阳强腰,清热生气。肾经经水由此气化吸热后上行天部,是人体第一大补药。主治头痛目眩,失眠,腰脊痛,配飞扬穴治头晕牙痛、关节炎风湿痛等化肝火。主治头痛,眩晕,胸胁胀痛,高血压等1、手法同合谷穴。2、从太冲向行间掐揉,平肝郁。足内侧缘,第一跖骨太白穴小头后下方凹陷处照海穴足内踝,踝尖下方凹陷处脾经肾经足内踝,踝尖后方,太溪穴与跟腱之间的凹陷处行间穴第1,2趾蹼赤白肉际凹陷处,微靠大拇趾肾经足部肝经足背,第一、二跖骨太冲穴交点前的凹陷处第2跖骨和中间楔骨间冲阳穴凹陷处。拇长伸肌腱旁,有脉搏跳动。外踝尖与跟腱间连线昆仑穴的中央点(凹陷处)降压点大拇指根横纹中点处失眠点涌泉穴下三寸处其他详见足部反射区反射区肝经燥湿生风。又称\"消气穴\"人在生气后按此穴,有消气作用。肝按压后可以喝少量的水,以助代谢经的水湿风气在此向上冲行,肝经的重要穴道。主治头痛,眩。结合足浴治感冒晕,胁痛,腹胀,黄疸,咽痛,脑血管病,高血压等和胃化痰,通络宁神,燥化胃湿,生发阳气,是胃部的保健配内关、冲阳、三阴交,有益心通穴,胃经气血的主要来源,脚背阳气主要输供之处,胃经水气阳,祛瘀通脉的作用。受脾土之热气化成阳气上行。主治眩晕、胃胀等温阳散寒,活血止痛。膀胱经的水湿之气在此吸热上行天部。主治后头痛,项强,腰骶疼痛,足踝肿痛、项强、目眩、肩背手法同合谷穴。拘急、腰痛、高血压、眼疾、腹气上逆等每月不间断的做此指压法一年,无论多高的血压,亦可有很显中指托底拇指按揉,手法同合谷穴,著的疗效。先左后右各做3次,每天10次。胃经膀胱经取穴方法所属经络任脉穴位功效按摩手法备注Dàn膻中穴鸠尾穴两乳头连线的中点任脉,脾经,肾经,小肠经,三焦经的交会穴。宽胸理气,活血通大鱼际顺时针轻揉或四指并拢自此络,是心包经气血的主要输送地.主治胸疼,腹疼,心悸等沿胸肋推抹至两侧腰部任脉天部之气在此聚集,联络任脉各部气血、收引水湿、冷降(含有肾水、脾土之气)主治心悸,心烦,胸中满痛,反胃,又名尾翳穴,神府穴胃痛。消除疲劳、治疗晕车晕船、缓解焦躁等当脐中上7寸(2寸+2寸+3寸)任脉当脐中上6寸巨阙穴(左右肋骨相交之处下方二指宽)募集心经气血。胸腹上部湿热水气在此聚集,所集水气不参与任脉任脉循环而全部募集转向心经传向天部。主治心烦,胸满气配神门穴治失眠心经募穴短,胃满。任脉胃经小肠经任脉胸腹上部下行而至的地部冷降经水,聚集于此再循任脉下行,配大陵穴治心痛因性温热,与胃腑气血同性,故能直接作用于胃腑。主治胃配天枢 中脘治嗳气、腹胀、泄泻痛,腹胀,咳嗽痰多有对胸腹体表气血抓总提纲的作用,气血性温,与胃经气血同配百会穴、足三里穴、神门穴治失性,可直接调控胃腑气血的阴阳虚实。对消化系统疾病,及头眠、脏躁痛、失眠、神经衰弱等也很有效。任脉地部经水循本穴注入体内,有降低体内温压的作用。主治配内关穴治胸中苦闷;胃脘疼痛,腹胀,食欲不振,肠中切痛,水肿。配水分穴治肚腹浮肿。天部气血冷降地部,小部分循任脉上行,是任脉上部气血的重要来源之处,收降浊气之效。主治脾肾不和、水肿生发阳气。任脉水气在此吸热后气化胀散,化为充盛的天部之任脉重要穴位之一气,充盈如气之海洋。主治气虚,腹胀,水肿,乏力上脘穴当脐中上5寸胸中脘穴端和肚脐连接线中点)腹部〃16建里穴当脐中上3寸(4指)当脐中上4寸(胸骨下任脉神阙穴腹中部,脐中央任脉气海穴当脐中下1.5寸(2指)任脉石门穴当脐中下2寸(3指)任脉、三募集三焦经气血。任脉气血由此转至三焦经上行天部,小部分配阴陵泉穴、关元穴、阴交穴治四焦经募穴循任脉上行。主治腹胀、肾气不化、水肿。肢水肿、肾气不化任脉 肾经强身长寿穴。小肠经由此募集任脉气血上行天部,余者循任脉胃经 小肠经上行,有通润全身关节,促进血液循环,降浊升清,培元固本,募穴补益下焦之效。主治失眠,头晕,腹痛,肾虚,过胖关元穴当脐中下3寸取穴方法当第3肋间隙,前正中线旁开2寸所属经络穴位功效壮阳益气。肾经经气在此吸热蒸升,穴内气血空虚。主治咳嗽,气喘,痰多,胸胁胀痛按摩手法备注配神门.神藏.彧中穴治失眠神门:腕横纹尺侧末端凹陷处神藏:当第2肋间隙,与灵墟垂直彧中:……1…… (彧Yù)灵墟穴肾经天池穴当第4肋间隙,乳头外1寸,正中线旁开5寸心包经胆经高温水气由此散热冷降归于地部后循心包经下行。主治胸闷,胸肋胀痛乳头直下,第6肋间肝经脾经募集天之中部的水湿风气循肝经下行,肝经主要穴位之一。主期门穴隙,前正中线旁开4寸肝经募穴治胸胁胀满,腹胀,肝气郁结。(与巨阙穴齐平)当脐中上5寸,前正中腹通谷线旁开0.5寸(与上脘穴齐平)胸人体中腹部,平脐腹天枢穴中,距脐中2寸部〃16肾经胃气冷降和回流的聚集地,清降浊气,健脾除湿。主治腹痛,腹胀,呕吐,心痛,心悸,胸痛,暴喑胃经、大补肾扶阳,天地交合升降清浊之枢纽。是大肠经气血主要来源肠经募穴之处。主治疏调肠腑、理气行滞、消食,是腹部要穴取穴方法大椎穴后颈正中,突起骨下方凹陷处背部,当后正中线上,第3胸椎棘突下凹陷处背部,当后正中线上,第五、第六胸椎中央处背部,当后正中线上,第6胸椎棘突下凹陷处背部,当后正中线上,第7胸椎棘突下凹陷处背部,当后正中线上,第10胸椎棘突下凹陷处背部,当后正中线上,第11胸椎棘突下凹陷处腰部,当后正中线上,第1腰椎棘突下凹陷处腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷处大椎与肩峰连线中点乳头正上方与肩线交接处(肩部最高处)肩胛部,肩井穴与曲垣穴的中间,当肩胛骨上角处所属经络督脉穴位功效益气壮阳。体内各条阳经上行气血汇聚于此上行至头部。主治项强,肩背痛,腰脊强,虚损乏力,手臂疼麻补气壮阳。督脉气血在此吸热后化为强劲饱满之状。主治身热头痛,腰脊强痛,肩膀僵硬益气壮阳。心脏的高温热气由此外传体表督脉。主治心痛,失眠,肩背痛、晕眩、颈肩酸楚、心悸、情绪不安益气补阳。督脉气血在此化为天之上部的阳热之气。主治项强,脊痛。配阳陵泉穴、支沟穴治胸胁痛益气补阳。督脉气血在此吸热化为天部阳气,气血为肺金之性的纯阳之气。主治胸胁胀痛,腰背疼痛,脊强,身热生发风气,运化水湿。督脉的天部水湿之气由此外输脊背各部,如同督脉气血外输脊背的枢纽。主治腹满,腰背痛按摩手法备注身柱穴督脉神道穴督脉灵台穴督脉配阳陵泉穴、支沟穴治胸胁痛至阳穴背部中枢穴〃23脊中穴督脉督脉督脉益气补阳。脊骨中的高温高压水液外出体表后急速气化为天部配足三里穴、中脘穴治腹胀胃痛阳气。主治腰脊强痛,风湿痛益气补阳。气血由此传于督脉上下及腰脊各部,其气强劲,如同支柱一般充实着督脉及腰脊各部。主治腹痛腹胀,完谷不化,腰脊强痛脊骨中的高温高压阴性水液由此外输督脉。有维系督脉气血流行不息的作用。主治病头晕耳鸣,腰痛、肾脏疾病、精力减退、疲劳感、老人斑等疏导水液。天部凉湿之气化雨冷降,结合地部经水,一循胆经食指压于中指上,出现酸胀感,按流入体内,二渗入脾土,三溢流穴外。主治高血压、诸虚百损揉五分钟,力量要均匀,左手揉右、头肩酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、落枕肩右手揉左肩,早晚各一次收引天部湿浊。气血吸入阳气上行的气血在此散热冷降。主治肩臂痛,颈项强痛,胸中烦满悬枢穴督脉命门穴督脉胆经三焦经胃经三焦经肩井穴 liáo天髎穴取穴方法QūYuán左右肩胛骨内上侧,当臑俞穴与第2胸椎棘曲垣穴突连线的中点处肺俞穴第三胸椎棘突下,左右旁开1.5寸所属经络小肠经穴位功效按摩手法备注沉降小肠经之浊。小肠经经气中富含水湿的脾土尘埃在此沉降臑俞穴位于人体的肩部,当腋后纹。主治肩胛疼,指压此穴就可以使身体感到轻松头直上,肩胛冈下缘凹陷中调补肺气,补虚清热。肺脏湿热之气由此散热冷降,热气循膀胱经上行,湿冷之气循膀胱经下行。主治盗汗,鼻塞上半身保持直立,左手搭上右肩,生发阳气。小肠经冷降的地部经水由此气化上行头颈。主治肩左手掌贴在右肩膀二分之一处。手部疾病指自然垂直,中指指尖所碰触之处就是天宗穴。外泄心包之热。心包背俞穴。心室外围心包中的阳热水湿之气由此输入膀胱经。主治胸闷、心痛、紧张散发心室之热。心的背俞穴。心室中高温湿热之气由此外输膀配巨阙穴、内关穴治心痛惊悸胱经,热循经上行,湿冷循经下行。主治心痛心悸,头痛失配内关穴、神门穴治失眠眠,盗汗。心经及循环系统疾病和神经官能症补阳益气,理气止痛,强心通脉。。督脉传来的天部纯阳之气由此输入膀胱经上行。主治心痛,胸闷,腹痛,寒热配大陵.心俞治心悸通心祛瘀配肝俞.天枢.行间治活血化瘀、行气止痛“血会膈俞”。养血生血,健脾补心,活血化瘀。心下膈膜中配巨阙.厥阴俞.阴陵泉-气滞心闷的湿热水气由此外输膀胱经。热循经上行,湿冷循经下行。主配膻中.厥阴俞.内关治瘀血心闷治血虚,血淤,潮热,盗汗配关元.足三里.脾俞治正虚瘀结配脾俞、足三里、神门治心悸配血海、肝俞、膻中治眩晕疏肝利胆,降火通络,理气止痛,散发肝脏之热。肝脏的水湿配肾俞、太溪主治失眠风气由此外输膀胱经,热循经上行,湿冷循经下行。主治消化配百会穴、太冲穴治头痛,眩晕系统和神经系统疾病,如胃肠病、胸痛腹痛、失眠膀胱经肩胛骨冈下窝中央凹陷处。肩胛冈下缘与天宗穴肩胛下角之间的上1/3折点处。与第四胸椎相平厥阴俞第四胸椎棘突下旁开穴1.5寸处背第五胸椎棘突下,左心俞穴部右旁开1.5寸处〃23第6胸椎棘突下,旁开督俞穴1.5寸小肠经膀胱经膀胱经膀胱经Gé膈俞穴第七胸椎棘突下,旁开1.5寸小肠经第九胸椎凸骨下,左肝俞穴右旁开1.5寸膀胱经取穴方法脾俞穴第11胸椎棘突下,旁开1.5寸第12胸椎棘突下,旁开1.5寸所属经络膀胱经穴位功效外散脾脏之热。脾的背俞穴。脾脏的湿热之气由此外输膀胱经。热循经上行,湿冷循经下行。主治脾胃肠腑病证按摩手法备注胃俞穴膀胱经外散胃腑之热。胃的背俞穴。胃腑的湿热之气由此外输膀胱经配中脘穴、梁丘穴治胃痛。热循经上行,湿冷循经下行。主治消化系统疾病拇指点按,摩擦、击打、艾灸增加肾部血流量,改善肾功能。外散肾脏之热。肾的背俞穴。肾脏寒湿水气由此外输膀胱经冷临睡前,款衣闭气舌抵上腭,摩擦降,小部分由此吸热上行。主治高血压、精力减退,腰膝酸双肾俞穴,每次10~15分钟软,心绞痛迅速止痛散步时,双手握空拳,边走边击打双肾俞穴,每次击打30~50次散发水湿,补阳益气。膀胱经经气由此会合督脉阳气传至上下及臀部。主治泄泻肾俞穴第二腰椎棘突下,旁开1.5寸膀胱经会阳穴背部〃23骶部,尾骨端旁开0.5寸膀胱经