一、指导思想
本课依据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，在学生积极、主动参与运动的基础上，充分调动学生学习的积极性，培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心，重视学生的主体地位，合理运用分层教学法，自主学习法、合作学习法等，让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。通过本课的练习使学生身体的柔韧性和四肢力量得到增强。学生之间团结协作的能力和积极进取、乐观向上的态度。并在教学中为学生创造条件，给学生表现和展示会的机会，同时还在展示成果时教育学生学会欣赏他人、尊重他人。培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。 二、教材分析
前滚翻，选自人教版体育教材。通过练习前滚翻书，进一步发展学生的灵敏、柔韧、协调素质，提高身体的平衡能力和时空感，促进学生身体的协调发展。同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。 三、学情分析
初二年级的学生兴趣广泛、模仿力强、活泼好动、注意力易分散、喜欢游戏和歌舞等特点。在课的设计中以“找朋友”的游戏进行热身和辅助教材练习，使学生在欢快的气氛中，兴趣盎然、情趣高涨，产生强烈的角色体验和浓厚的学习兴趣。前滚翻是体操的基本动作，是学生喜爱的运动项目，本课重点是团身，难点是蹬地、低头、团身动作连贯协调，因此，本课选择情景教学下讲解法、分解法和示范法，利用故事和游戏来吸引他们的注意，使学生通过观察、思考、想象，体现师生互动，学生间互评、互助。使他们“玩
在其中，学在其中，乐在其中”。 四、教学目标：教学目标设计
1、知识与技能：通过学习，使学生初步认识正确的前滚翻动作的滚动方法，90%的学生能够完成前滚翻团身动作，努力做到连贯、圆柔、方向正。在运动中体验成功。
2、过程与方法：通过观察、体验、比较、合作等方法，让学生在不同的游戏中，完成低头、团身等动作要领，通过多种评价方法激励学生学习的主动性和成功体验。
3、情感与价值观：通过创造练习和游戏练习，培养学生体操意识，勇于实践，团结协作和积极进取的优良品质。 五、重点和难点
1、教学重点是蹬地、推手、团身紧。 2、教学难点是滚动圆滑，动作协调 六、教学方法：
本节课学生主要采用观察法、模仿练习法、自主学练法、小组互助法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探索创新的习惯。 七、需要注意的地方：
前滚翻教学，要严格限制学生携带尖利物件上课，以确保练习安全。要重视教学组织工作，要求学生自觉遵守练习常规，按顺序轮流使用同一练习场地设备（如垫子等），并在练习中表现出对同伴的尊重和关心，不妨碍他人参加活动，与同学建立良好合作的关系。
保护与帮助方法：保护者单膝跪立于练习者一侧，一手托肩，一手压小腿，必要时扶腰、背，帮助成蹲撑。
八、教学中可能出现的问题及解决预防方法。
在独立完成教学内容时，可能出现学生无法独立完成的问题。及时安排会的同学给其帮助或者教师直接给予帮助。 九、教学程序：
本课设计成三个部分进行教学 （一） 开始热身部分：
导入 ：集合整队，报告人数，教师宣布课的内容、目标、检查服装、安排见习生，通过情景故事为导线集中学生注意力，为教学服务。
热身：在课中设计了“找朋友”游戏进行身体热身与准备活动，让学生充分的活动开，防止关节和韧带受伤。使学生在欢快的气氛中，兴趣盎然、情趣高涨，产生强烈的角色体验和浓厚的学习兴趣，使他们“玩在其中，学在其中，乐在其中”。
（二） 学习提高部分：
1、新授课程，在前滚翻教学中采用了实验对比法、直观教学法、分层次教学法，让学生尽快得掌握技能。设置活动前的安全保护学习情景。通过观察、思考、尝试、探索、分层次练习法的综合运用，让学生自始自终参与技术知识形成的整个学习过程。使学生不仅学会了前滚翻的基本动作。而且培养了学生互助学习、合作学习的精神，充分展示了个人才智。并强化运用动作进行自我保护的意识，培养学生生存的能力。
2、充分利用游戏进行练习，达到身心愉悦。
“障碍接力”游戏中，创设情境，引导学生思考，诱发动机。为了充分发挥学生的创造思维，教师对游戏中各项障碍的通过没有做具体的要求，只明确取胜的目的是最短时间完成游戏的路程。使学生有“标”可奔，劲头就来
了。在教学过程中，学生根据教材的要求通过尝试练习、思考，自己得出结论，最后由教师做出评论，课堂上学生真正成为学习的主人，使学生的学生由被动转向主动。 （三） 整理恢复部分
1、 师生坐在垫上跟随音乐共同做放松操以达到身心放松。
2、 教师课后小结，回顾本课的学习情况。并针对课堂上的学习情况时进行点评，布置家庭作业。 3、 布置收拾器材。 十、教学效果预计：
1、预计85%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术。
2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率165次/分钟左右，平均心率125次/分钟左右，练习密度为40%左右。
前滚翻公开课教案
学校：安居一中 班级：七年级 授课人：姜健 指导教师：魏延圣 教材 技巧：前滚翻 教 学 目 标 认知目标：使学生知道前滚翻的动作要领及动作的基本练习方法。 技能目标：掌握前滚翻动作，增强学生的灵敏性和协调性。 情感目标：培养学生与他人的合作意识，以及勇敢果断的品质。 重点 1、重点: 团身要紧 2、难点：滚动圆滑 难点 教学 教学 过程 内容 教 师 活 动 1、 体育委员整队，报告人数。 2、 师生相互问好。 3、 老师宣布本课主要内容和任务。 4、 安排见习生 1、指挥学生变换队形 2、口令统一指挥跑步 3、讲解、示范“找朋友”游戏规则 4、指导学生练习并参与其中 1、教师讲解示范并口令组织学生练习。 学 生 活 动 组织教法及要求 准 备 部 分 一、常规 二、“找朋友”游戏 三．徒手操 ①扩胸运动 ②振臂运动 ③腹背运动 ④压腿运动 专项准备 ①头部运动 ②肩部运动 1、体育委员集合整队， 一、 队列如图示 汇报出勤 ××××××× 2、向老师问好、听讲 ××××××× 3、见习生随堂听课 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 要求：注意力集中，活动 充分。 1、由四列横队变成二组织： 路纵队跑步 2、跟随老师按顺时针 方向成两个同心圆 3、认真观察，主动练教法：集体练习法 习 要求： 4、根据教师的口令变1、步伐整齐 2、听清老师喊的数字。 换练习队形 1、学生听口令认真练组织队形：同上 习。 基 本 部 分 一、前滚翻的教与学 （1）前滚翻的分解及完整技术练习 技术要点：颈、肩、背、腰、臀依次触垫前滚 （2）完善动作技术，提高动作质量 教学规格：蹬地滚动时有短暂的直腿过程，滚动圆滑。 1. 引入 2. 找学生展示前滚翻的动作 3. 出示挂图，讲解动作要领，示范并启发学生思考，球为什么能滚？让学生明确“团身”和“依次着地”的意义。 4. 介绍保护与帮助方法 保护与帮助：跪于练习者侧方，推背帮助起立 5. 巡回指导学生练习 6. 提示要点 语言鼓励 1、小结练习情况，提出改进意见。 2、提出较高的要求，组织学生练习 3、教师集体与个别纠正错误动作 4、在学生较熟练的基础上提出创新要求。 基 本 部 分 二、 游戏 “障碍接力” 方法：起跑---前滚翻---跳绳---绕过标志物返回交接 1、教师讲解游戏方法规则及要求。 2、让学生商讨自由布置场地 3、集合点评，指导学生布置场地 4、组织学生练习 5、裁判胜负 1、学生认真听教师讲解，并能做到边听边看边思考，积极回答提出的问题。大胆展示 2、学生分组在垫子上做前滚翻练习。 3、学生学习保护与帮助的方法并在保护与帮助下做前滚翻练习。 4、每组学生举一反三，创新其它滚翻动作并分组表演。 1、听讲反思 2、重复练习 A、夹物品滚动练习 B、远撑前滚翻 4、注意安全 5、积极参与练习 6、协调配合 7、克服团难，拼搏进取。 8、展示自己 1、布置场地 2、认真听讲，明确练习要求 3、按要求进行练习 组织：（一） 组织：（二） 教法：讲解示范法、分组练习法、保护帮助法、纠正错误法 组织：同上 要求： 认真练习并观察同伴的动作，加强改进。 组织： 教法：比赛法 要求：遵守竞赛规则，团结协作，集体观念强 结 束 部 分 一、整理 放松 二、小结 实 施 情 况 记 载
一、放松练习 1、音乐伴奏，创设情景 2、指导学生进行放松 二、本课总结讲评 1．学生自我评估学习情况 2．教师总结 3．布置收还器材 三、师生再见 预计负荷：练习密度35 % 平均心率140 次/分 学生基本达到要求。 一、随教师做充分放松 1、随音乐与教师同做动作 身心放松 2、认真听记 二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3男生第一组归还器材 三、师生再见 组织： 要求：在舒缓的音乐伴奏下使学生逐渐恢复到相对平静的状态，身心得到放松。 场 地 器 材 垫子5块 跳绳6 球5个 挂图
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