２０１ ３ Ｎ０ ３３ Ｃｈｌｎａ Ｅｄｕｃａｔ１ｏｎ ＩｎｎｏｖａｔＩｏｎ Ｈｅｒａｌｄ 教育心理研究 有关青少年心理健康问题的一些思考 蔡晓海 （南京外国语学校 江苏南京 ２１ ＯＯ１ ８） 摘要：高考，升学．就业压力以及不当的家庭教育，造成青少年沉重的心理压力，致使产生不同程度的心理健康问题。为了让青少年能 够及时地得到心理疏导，倡导学校建立良好的心理交流平台，强化心理健康教育，提高青少年的心理调试能力。 关键词：压力大 心理疾病 校园案件 心理咨询室 心理健康档案 中图分类号：Ｇ ４ 文献标识码：Ａ 文章编号：１６ ７３－－９７ ９５（２０１ ３）１ｌ（ｃ）－０２２６－－０２ 中国人ＩＺｌ宣传教育中，Ｃ，２０１０年通过对 能力差，很容易使他们产生强烈的不满情 以，研究青少年心理问题，分析原因，并提 出相应的对策，对我国教育制度的完善有 部分省市的大、中、小学生人格状况的一份 绪和报复心理。 深度问卷调查显示，大学生对未来感到迷 （３）交往障碍造成的人格异常。现在的 着极其重要的作用。针对校园案件，心理学 茫的占到四成；中学生有８４％的人常有难 青少年都希望得到家长以及周围人的理解 家指出：行凶者都有心理长期被强烈压抑 过、压抑和焦虑的情绪；小学生有将近５０％ 和重视，内心有强烈的交往愿望。但由于性 的特点，如果能及时进行心理沟通 让情绪 都感受过愤怒、羞愧、委屈等不良情绪。此 格的差异和交往沟通的局限，一旦遇到不 得到释放，必然会减少和降低校园案件的 类现象表明：我国青少年学生普遍存在着 顺，又不愿意交流，于是产生自卑、孤独的 发生。 心理健康问题。 心理，Ｂ｝起“心理疾病”，造成“人格异常”。 （４）冲动偏激争强好胜心理。心理学专 ２青少年心理问题调查及措施 １青少年心理问题原因 家常常把年龄在ｌ４周岁到１８周岁的青少年 ２０１３年３月，笔者创建了“以青少年学生 一直以来，我国的教育存在着重应试 归结为一个“危险年龄段”，之所以称其危 思想交流沟通为目的”的公益网站＿“心 教育的现象，特别是高考的过分宣传，升学 险，就在于他们的情感因素具有极端的不 灵花园”（ｗｗｗ．ｘｉａｏ－ｈａｉ．ｃｏｒｎ）。自网站创办 和就业的激烈竞争，造成了学生沉重的学 稳定性，他们往往表现为意志薄弱，头脑简 以来，收到了大量的心理咨询邮件。在来件 习负担和巨大的心理压力。再加上各种社 单，容易偏激，这是青少年激情犯罪的重要 中明显地看出同学们存在着大量的心理问 会不良因素的影响，以及家庭教育中的不 原因。 题和心理纠结。由于真实而深刻地反映了 当做法，致使许多青少年产生了不同程度 （５）与异性交往引起的忧郁。青春期的 当代青少年心理健康问题，该网站得到了 的心理问题，具体成因大致有六个方面。 学生在与异性交往中，容易产生理解偏差 美国教育学家多丽丝．奈斯比特教授的关 （１）社会压力带来的消极心理。有些同 和处理方式的不当，常常会造成心理扭曲。 注和支持，她倡导应该有更多这样的青少 学平时学习成绩较好，但由于一次考试失 当脱离现实，想入非非后，便陷入单相思， 年心理咨询网站或机构。有资料介绍，Ｅｌ前 利而感到失意，觉得自卑。特别是各种升 产生忧虑情绪，导致一些过激行为。 我国人群的心理障碍发生率为２０％左右，也 学考试带来的压力，致使有些人经受不 （６）哥们义气引起的从众心理。由于认 就是说大约有２．６亿人存在着心理健康问 住，而对生活和未来容易失去信心，产生 知、分辨能力差，同龄群体内共同的爱好和 题。心理健康问题将是本世纪人类的一大 恐惧心理和厌世心理，他们或离家出走， 相似的需要，很容易形成以“哥们”为特点 隐患。表１是一份国家教育部近年对中学生 或偾而自杀。 的拉帮结派。一旦群体中有“震撼股的英雄 的调查报告。 （２）自我中心造成的逆反心理和报复 事迹”出现，其他人就会一味盲从效仿，不 从表１中系数可以看出，学校教育、家庭 心理。很多同学自我意识强，但自控能力 计后果。 环境、社会因素、个人修养对青少年心理健 却很差。由于独生子女，父母过分溺爱，养 清华大学女生朱令被投毒案，复旦大 康都有着不同程度的影响。因篇幅有限，这 成了以自我为中心，专横霸道，缺乏责任 学医学院黄洋被投毒案，云南大学马家爵 里只重点阐述学校在青少年心理健康方面 感等不良习惯。另一方面，有些父母采用 杀害室友案等校园案件说明：青少年心理 的工作。 高压和专制等粗暴的管理方式来教育子 健康问题若不能解决好，将会对社会造成 虽然许多学校都设有心理咨询室，但 女，造成了青少年的自卑心理和逆反心 很大的危害。无论是出于嫉妒还是仇恨，选 现实中，从校长、老师到每位学生，有没有 理。而过度的压抑和焦虑，又会使他们对 择用残忍的手段去伤害周围的人，这无疑 真正地重视它呢？其实，校园不仅需要心理 社会充满敌意，再加上青少年对社会辨别 是社会的责任，更是我们教育的失败。所 咨询室，而且还要加大它的建设和影响。同 表１ 学校教育 家庭环境 社会因素 学生自身 学习负担过重８３％ 父母感情不和８０％ 恐怖暴力影视小说７６％ 贪图享受，自私自利６３％ 老师教育方法简单８２％ 经常受父母打骂８０％ 受人歧视冷遇７５％ 缺乏控制力６１％ 被老师讽刺嘲笑８２％ 家庭发生天灾人祸７６％ 不健康网络、网吧游戏７１％ 生理缺陷６１％ 经常考试失败８１％ 父母关心少管束多７６％ 不良社会习俗６４％ 不良生活习惯５８％ 老师不公正８１％ 父母行为不端７８％ 不良的朋友４３％ 情绪不稳定５０％ 老师教学差８０％ 父母过分溺爱７６％ 与老师关系紧张８０％ 父母放任不管７４％ 与同学关系紧张７０％ 父母管教不一７１％ （下转２２８页） ２２６ 中国科教创新导刊 Ｃｈｉｎａ Ｅｄｕｃａｔｉｏｎ Ｉｎｎｏｖａｔｉｏｎ Ｈｅｒａｌｄ …ｄ ｌ Ｕ．０ Ｏｈｌｎａ Ｅｄｕｃａｔｉｏｎ Ｉｎｎｏｖａｔｉｏｎ Ｈｅｒａｌｄ 教育心理研究 工作环境是影响幼儿教师心情的一个 自己的表现机会，一次来带动他们的积极 决幼儿教师消极懈怠的问题。重要因素，首先面对淘气顽皮、不听指挥的 性。幼儿教师带着快乐上班，才能更好的投 儿童已经够令人头疼的，再加上整日面对 入到工作当中来，在自己的行业里使自己 一参考文献 状况的现实分析【Ｊ］．中小学教师培训， ２００４（１）：５５－５７． 园管理…．早期教育，２００４（９）：８一ｌ１． 倦怠的状况及成因研究［Ｊ］．学前教育研 常不变的外在环境，难免会使得幼儿教 的兴趣爱好能够促进幼儿教育，对于一个 【ｌ】刘晓明，邵海燕．中小学教师职业倦怠 师烦躁不已。幼儿园要在教师工作环境上 幼儿教师来说是一种幸福的成就感，因此 投入一部分精力，改善教师工作的环境，提 幼儿园要给予幼儿教师自我发挥的空间， 儿园洁净的环境，提供更为人性化的服务， 儿园教育乏味、呆板的内容，这样既能创新 供一些锻炼身体的基础设施，同时保持幼 让幼儿教师利用自己的兴趣特点来优化幼 ［２】冯晓霞．从幼儿教师的职业感受看幼儿 ３】梁慧娟，冯晓霞．北京市幼儿教师职业 使幼儿教师体会到人文关怀，保持对于工 幼儿园教育，又能使老师们积极快了的投 ［作的正能量，以抵消心理消极懈怠的情绪， 入到工作中来，避免消极懈怠情绪的出现。 这也会在一定程度上降低幼儿教师的职业 倦怠。 究，２００４（５）：３３－３６． ４结语 幼儿教育是孩子们进入学习生涯的第 一【４】李强．社会支持与个体心理健康【Ｊ】．天 津社会科学，１９９８（１）：６６—６９． 幼儿园不仅要在硬件设施上更好的服 务干幼儿教师，同时还要为教师提供一个 阶段，对一个人一生的成长都具有深刻 ［５］李艺敏，李永鑫．教师的人格特征与工 作倦怠：社会支持的中介作用［Ｊ】．宁波 大学学报：教育科学版，２００７，２９（３）：９— １ ２． 愉快舒畅的人际环境氛围，这样才能使教 的影响。但由于幼儿年龄、心智等问题，幼 师保持良好的心情，不会在工作中宣泄负 儿期间的教育问题是纷繁复杂和任务艰巨 面情绪。幼儿园要加强人事的管理和协调， 的，一方面幼儿教师要承担起家长的任务， 处理好幼儿教师与幼儿教师及幼儿教师与 安全照顾好孩子的个人生活；另一方面还 管理人员之间的和谐关系，是人际交往之 要起到教育功能，帮助孩子们掌握基本的 间能够顺畅无阻，并且形成一个互帮互助、 消极懈怠的负面情绪。 学习量。在高压和辛苦的工作环境中，幼儿 可以通过合理的渠道来缓解教师们的消极 和谐统一的团队，形成凝聚力，更好的抵消 教师们也呈现出种种抱怨和厌倦。但我们 ３．４给予幼儿教师一个更广阔的展现自己 懈怠的情绪，保持幼儿园教育更好的发展。的舞台 使幼儿教师认识到自身自认的重要性和社 改善幼儿教 幼儿教育不能过分压制幼儿教师的个 会认可度，同时在客观环境上，性，要让幼儿教师在幼儿教育的舞台上有 师们的工作环境，通过多方面的多里来解 （上接２２６页） １］戴维・迈尔斯．社会心理学［Ｍ］．人民邮 构、教养方式等）；学校学习生活情况；对个 ［电出版社，２０ｌ３． 时，学校还应组织学生们成立“心理健康社 人生活有重大影响的重大生活事件。②学 生心理健康专题会，在每个班级大力宣传 析及培养建议。④阶段性心理测试及评价 心理健康教育的益处，让学生们深知，心理 报告。⑤心理健康状况及辅导对策。 健康对每个人的一生是多么的重要。为了 让青少年学生能够得到及时地心理疏导， （４）将学生心理健康活动表现纳入思想 团”，印发心理健康宣传海报，定期开展学 生智力情况及其教育建议。③个性特征分 ［２】孙少平．西方学校心理辅导的基本发展 趋势［Ｊ】．教育评论，ｌ９９６（６）：５０—５２． ［３］郭建军．健康心理咨询［Ｍ】．华文出版 社，２００２，１． ４】中国人口宣传教育中心网【ＥＢ／ＯＬ】．传 品德成绩，（建议占２０％）。成绩视其在心理辅 ［播平台——青苹果之家． 避免青少年因心理压抑而导致的恶性事 导活动中的配合优劣来定，分Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｄ四 件。现倡导每一所大、中、小学建立健全一 个等级（５分一个等级，心理健康满分２０）。 个包括心理咨询室在内的心理沟通交流平 （５）请心理专家定期到校，开展心理健 训练（书面和口头），提高学生们的心理调试 台，从而达到强化心理健康教育的目的。具 康教育的知识讲座，并进行心理素质专题 体措施如下。 （１）每位学生，每学期应去校园心理咨 能力。 询室１～２次，与心理老师进行心理沟通交 流。 ３结语 青年强，则国家强。青少年心理健康水 （２）校园心理咨询室给每位学生建立心 理健康档案。这样有利于心理老师尽快地 平是关乎国家前途命运的大事，青少年是 了解学生，并有针对性的对学生进行心理 国家的未来，是民族的希望。没有健康发展 疏导，还可以跟踪观察学生的心理发展轨 的青少年，就没有国家的未来。青少年心理 迹，及时调整心理辅导方案。 健康问题应该得到学校、社会、家庭和个人 （３）学生综合素质评价手册应附有心理 的高度重视。这项工作道路漫长，任务艰 健康档案，内容包括：①学生基本情况；个 巨，意义重大。 人的简介；家庭情况（包括家庭关系、家庭结 参考文献 ２２８ 中国科教创新导刊Ｃｈｉｎａ ＥＯｕｃａｔｉｏｎ Ｉｎｎｏｖａｔｉｏｎ Ｈｅｒａｌｄ