让我们的身心更加健康舒畅,我们应按照《中学生日常行为准则》《中学生行为规范细则》来规范自己的日常行为,真正成为一名优秀的中学生，为将来步入社会打下良好的行为基础，下面就由我来介绍一下学校的日常行为规范竞赛评比。
日常行为规范竞赛评比分为两个方面：一个是五项循环竞赛,另一个是值周的制度
五项指的是卫生,体操,眼操,仪表和课堂纪律。在我们鸟语花香莺歌燕舞的校园中这五项尤为重要,是我们日常行为规范的基础。卫生直接关系到班级和我们校园环境的整洁美观,作为玉海中学的一份子，爱护我们的校园就要像爱护我们自己家一样,我们每个同学不但要管好自己的手,脚，嘴，做到不乱扔垃圾,不乱踩花草,不随地吐痰,不在校园内吃垃圾食品,还要时刻提醒他人关心爱护卫生，关于卫生,我想提醒的是,校园是我们获取知识的重要场地,每天值日生应该认真仔细打扫教室和公共场地，当看到校园里一些不讲卫生行为的时候,应该极力去制止。当你们不经意间往地上扔了废纸,劳技废物时,请把他们见起来，多走一步,放到垃圾桶里,当你们践踏了小花小草，或许你们以为这没什么，但请蹲下去把他们抚平,学校校园是我家,文明日常靠大家。
校园生活中,每天上午会有体操,下午会有眼操，早晨,朦朦胧胧的我们来到学校,在早操旋律节奏中，我们振奋了精神,鼓足了信心,多彩的校园生活就拉开了
帷幕。下午,劳累一天努力辛苦学习的我们端坐在教室里,闭上眼睛,在这五分钟让身心休息一下,来感受生命的洗涤,关于两操,我想提醒的是,早操进场退场快静齐,动作整齐规范有气势,进场退场做操时不要讲话,嬉戏,打闹，退场要有秩序,眼操中途不要睁眼,不要说话,不要开玩笑，让我们忙碌了一天的眼睛休息一下，准备迎战更多困难,健康做两操,从你我做起,从大家做起。
或许同学们在仪表这方面都做得很不错,没错,仪表体现的是一个人的精神面貌,所谓相由心生,所言甚是,一个真善美的同学衣着一定是得体的，关于仪表，我想说的是,同学们上学一定要每天穿我们玉海中学的校服,上学时要注意自己的发型,不要太凌乱，也不要太风流,每天上学前最好检查一下自己的指甲，太长应该及时修剪，在家里要勤洗手勤漱口勤刷牙,在校园里不要带耳环耳饰,不带项链吊坠戒指，俗话说得好,返璞归真,内在美才是真的美，不用太多华丽的装饰。
铃铃铃，上课铃响了,开始上课了,课堂里，课堂纪律是一定要遵守的,课堂纪律关系到我们的学习氛围,所谓水涨船高,好的学习氛围肯定能让我们学习的更有活力，更加积极,经过六年小学的磨练,你们步入新的起点,应该学会更加成熟，不在破坏课堂的纪律，关于课堂纪律我想说,上课了一定要认真听讲,不能开玩笑,讲闲话,传纸条，更加不能顶撞老师,破坏课堂纪律,初中和小学截然不同,教学进度很快又很多,所以当你们心中有问题,在课上不要打断老师们的讲课,下课再到办公室和老师们慢慢研究探讨，上课不能看小说玩玩具发呆不听讲,这点相信我也不用多说。。
以上五项均是每天都会有人来打分的，文明班级的桂冠常常就会戴在分数
最高的班级的头上,卫生打分在每天值日生清洁打扫完毕之后开始，将由［］ 《中学生日常行为规范五分钟演讲稿》
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