Pittsburgh睡眠质量指数(Pittsburgh sleep quality index，PSQI)由皮特斯伯格(Pittsburgh)精神科医生布什(Buysse)博士等于1989年编制，主要用于评估受试者的主观睡眠质量。国内刘贤臣等于1996年将该量表译成中文，并用于临床研究。随后，国内不少学者将该量表用于多项研究，认为PSQI量表适合我国精神科与睡眠医学的临床研究，可用于睡眠质量评估的临床与基础研究，如睡眠障碍与精神病病人的睡眠质量评估与疗效
观察、一般人群睡眠质量的调查研究、睡眠质量与心身健康相关性研究等。
PSQI用于评估受试者最近1个月的睡眠质量，量表由18个自评条目与5个他评条目组成。其中，18个自评条目可以组合成=7个因子：睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物、日间功能。每个因子按0～3分等级计分，各因子得分总与为PSQI总分，5个他评项目不参与计分。
PSQI总分范围0～21，得分越高，表示睡眠质量越差，原作者认为PSQI≥8为睡眠质量差。以总分=7为分界值，用该量表判断病人与正常人的灵敏度为98.3%，特异度为90.2%。
该量表的特点是：睡眠的质与量有机结合在一起进行评估;评估时间为1个月，评估时间明确具体，有助于鉴别暂时性与持续性的睡眠障碍;划分的7个成分不是基于统计分析，而是起源于临床实践;对计量与计数条目均采用0～3组计分，便于统计分析与比较;PSQI不仅可以评估一般人睡眠行为与习惯，更重要的是可以用于临床病人睡眠质量的综合评估;PSQI与多导睡眠图的监测结果相关性较高。
匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)
姓名______性别______年龄_____婚姻_____民族____文化程度___职业____编号：_____
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第____次评估，临床诊断___________评估日期： 年___月____日
指导语：下面一些问题是源于您最近1个月的睡眠状况，请选择或填写最符合您近1个月实际情况的答案。请回答下列问题：
1.近1个月，晚上上床睡觉通常是 点钟。
2.近1个月，从上床到入睡通常需要 分钟。
3.近1个月，通常早上 点起床。
4.近1个月，每夜通常实际睡眠 小时(不等于卧床时间)。
对下列问题请选择1个最适合您的答案。
5.近1个月，因下列情况影响睡眠而烦恼
(1)入睡困难(不能在30分钟内入睡)
A.无; B.<1次/周; C.1～2次/周; D.≥3次/周
(2)夜间易醒或早醒
A.无; B.<1次/周; C.1～2次/周; D.≥3次/周
(3)夜间上厕所
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A.无; B.<1次/周; C.1～2次/周; D.≥3次/周
(4)出现呼吸不畅
A.无; B.<1次/周; C.1～2次/周; D.≥3次/周
(5)咳嗽或鼾声高
A.无; B.<1次/周; C.1～2次/周; D.≥3次/周
(6)感觉冷
A.无; B.<1次/周; C.1～2次/周; D.≥3次/周
(7)感觉热
A.无; B.<1次/周; C.1～2次/周; D.≥3次/周
(8)做噩梦
A.无; B.<1次/周; C.1～2次/周; D.≥3次/周
(9)疼痛不适
A.无; B.<1次/周; C.1～2次/周; D.≥3次/周
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(10)其他影响睡眠的事情
A.无; B.<1次/周; C.1～2次/周; D.≥3次/周
如有，请说明：____。
6.近1个月，总的来说，您认为自己的睡眠质量
A.很好; B.较好; C.较差; D.很差
7.近1个月，您用药物催眠的情况
A.无; B.<1次/周; C.1～2次/周; D.≥3次/周
8.近1个月，您常感到困倦吗
A.无; B.<1次/周; C.1～2次/周; D.≥3次/周
9.近1个月，您做事情的精力不足吗
A.没有; B.偶尔有; C.有时有; D.经常有
10.近1个月有无下列情况(请询问同室睡眠者)
(1)高声打鼾
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A.无; B.<1次/周; C.1～2次/周; D.≥3次/周
(2)睡眠中较长时间的呼吸暂停(呼吸憋气)现象
A.无; B.<1次/周; C.1～2次/周; D.≥3次/周
(3)睡眠中腿部抽动或痉挛
A.无; B.<1次/周; C.1～2次/周; D.≥3次/周
(4)睡眠中出现不能辨认方向或模糊的情况
A.无; B.<1次/周; C.1～2次/周; D.≥3次/周
(5)睡眠中存在其他影响睡眠的特殊情况
A.无; B.<1次/周; C.1～2次/周; D.≥3次/周
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