课题名称--第八套广播体操
一、指导思想:
以“健康第一”、终身体育和素质教育为指导思想,依据新课程标准的要求,以学生发展为本,激发学生的学习兴趣,提高学生自主学习能力,培养良好的锻炼习惯为主要目标,使学生在参与中培养学习能力,在游戏中掌握锻炼方法,在合作中体验成功的乐趣,在竞赛中提高运动技能。
二、教学目标:
1.激发学生的运动热情,主动参与到练习和游戏中来
2.通过教学,使100﹪以上学生明确第八套广播体操动作要领使90﹪以上学生初步学会正确的技术动作,使80﹪以上学生熟练掌握.
3.发展协调、灵敏、速度、力量等多项身体素质。
4.发展自信坚强、积极进取、吃苦耐劳、团结协作等优良品质。 三、教材分析:
广播体操是体育与健康课的重要教学内容,广播体操是学校坚持“健康第一”,推动学生阳光体育运动的最基本形式,是培养学生身体素质的基础,同时可以缓解学生的疲劳状态,结合游戏的练习可以减少学生在学习广播体操的乏味感,提高他们对体育的兴趣,充分发挥学生自主学习能力。本课的重点是要让学生掌握广播体操动作要领,以及提高学生的兴趣,同时发展学生的灵敏,柔韧性以及速度等身体素质,为学生的终身体育打下良好基础.
四、学情分析:
高一学生,处于生长加速期,好动,精力旺盛,又处于力量、灵敏、速度等素质发展的敏感期。从本班学生的了解情况看,他们学习积极性高,参与意识强,具有较好的身体素质,但创新能力还需大力培养.
五、重难点:
重点——各节体操的动作要领
难点—-上下肢、头的协调配合
六、教学原则:
本课全面贯彻自觉积极性原则,直观性原则,因材施教原则,身体全面发展原则,合理安排运动负荷原则,循序渐进原则,巩固提高原则,努力提高教学质量.
七、教学方法:
本课采用培养体育能力的教学模式,在教学过程中积极引导学生自我探索尝试,自学自练自控和相互帮助,互学互练并结合语言法、直观法、完整与分解法、预防与纠正错误法、游戏和比赛法、创新法等教学方法来吸引学生的注意力,激发学生的学习兴趣. 教学 第八套广播体操1-4节 30米往返跑 内容 教学 目标 教学 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织要求 过程 导 一、课堂常规 1、督促学生集合。 1、听口令在指地○○○○○ 1.激发学生的运动热情,主动参与到练习和游戏中来 2.通过教学,使100﹪以上学生明确第八套广播体操动作要领使90﹪以上学生初步学会正确的技术动作,使80﹪以上学生熟练掌握。 3.发展协调、灵敏、速度、力量等多项身体素质。 4.发展自信坚强、积极进取、吃苦耐劳、团结协作等优良品质. 入 热 身 阶 段 学 习 8 分 钟 2、向学生问好。 点集合。 ○○○○○ 3、宣布本次课的2、教师问好。 ××××× 教学任务和内容. 3、听教师讲解。 ××××× 4、安排见习生。 4、见习生在旁听△ 课。 △表示教师○表示男生ⅹ表示女生 二、“谁先归队\"1、教师讲解“谁1、听教师讲解。 广播体操队游戏 先归队”游戏方形,排间距3 法. 米。 2、教师组织学生2、在教师的组织“谁先归队”游下进行练习. 戏 一、第八套广播1、 教师讲解、示1、学生认真听讲队形:广播体体操1—4节 范。 观察示范。 操队形 第一节、伸展运2、 教师分解动2、学生认真模仿 动; 作,学生模仿练练习。 要求: 习。 第二节、扩胸运3、学生积极主动1、动作协调舒动; 3、 教师口令,师的练习。 张。 生同练。 第三节、踢腿运4、教师采用集体动; 4、教师纠正学生纠正和个别指导 的错误动作。 相结合。 2、学生间互帮第四节、体侧运互助。 动 5、教师口令,学生练习。 重点:各节的动作要领及要求。 6、优秀技能展示。 30 与 体 分 验 阶 段
难点:动作的准钟 确性和优美大方. 教学 时间 内容 学 习 与 体 验 阶 段 一、集合放松。 1、教师整队. 身 心 放 松 阶 段
教学内容 教师活动 学生活动 组织要求 二、30米往返跑1、教师讲解30米1、学生认真听讲要求: 接力 往返跑接力方法及30米往返跑接力1、按要求统要求. 方法。 一进行接力。 30 分 2、教师组织学生进2、在老师的指挥注意安全。 行30米往返跑接下进行30米往返2、钟 力。 跑接力。 1、听口令集合。 同集合队形 二、小结。测心 率。 2、教师带领学生放2、跟教师一起做7 三、回收器材。 松。 放松操。 分 四、师生再见,宣 布下课。 钟 3、教师小结 4、宣布下课。 3、再见
时间 课型 两课时 内容 1.基本体操:第八套广播体操(5-8)节;2。游戏:报数比赛 1。 通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。 目的 2. 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。 3. 培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的好作风和迅速排队的能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 1. 教师语言要1。 学生站成四1 10 小 准 一、课堂常规: 组织: 清晰。 列横队。 备 部 分 1.体委整队、师生××××× 问好、报告人数、××××× 检查服装。 1 2。 教师讲解2. 学生认真听课堂要求和任务. 队列的要求。 2 3. 师生一同练1 2.宣布课的内容和××××× 3. 教师讲解徒习。 任务。 ××××× 手操的动作二、准备活动: 和要求。 4. 动作一致,◎ 精神饱满。 1. 队4。 师生一同练四列横列练习; 习。 队,体操队型 2。 小型徒手操; 基 本 3。 专项准备活动; 二、第八套广播体 操(5-8)节: 第五节,体转运动; 1. 教师讲解动1。 学生认真听3-作要求和方法。 动作要领和方法 18 中 4 部 第六节,全身运动; 分 第七节,跳跃运动, 2。 教师做完整2。 学生练习。 的正确的示范。 3。 分组练习。 3。 教师个别指4. 动作一致,精第八节,整理运动, 导。 4. 找好学生做表演。 神饱满。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 重点:各节的动作要领及要求。 难点:动作的准确性和优美大方。 一、 游戏: 1. 教师讲解游1。 学生认真听2-10 中 戏的方法和规则. 游戏的方法和规则. 3 2. 教师做正确2. 学生练习. 的示范. 3. 分组比赛. 3. 教师正确评定胜负。 报数比赛 规则: 1。 必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。 2。 报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。 结 一、放松; 束 二、小结; 1.教师总结本次课1.认真听讲情绪饱1 的情况. 满。 2 小 2.下课。 部 三、下课 分 场 地 设 计 预 计 2.下课。
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