1. 废寝忘食[fèi qǐn wàng shí]：顾不得睡，忘记了吃。形容非常专心和勤奋。
［近］孜孜不倦。
2. 勤勤恳恳[qín qín kěn kěn]：原形容对人对事热心诚恳。现多形容不怕辛劳，
勤劳踏实肯干。
3. 孜孜不倦[zī zī bù juàn]：勤勤恳恳，不知疲倦。
4. 兢兢业业[jīng jīng yè yè]：（形）状态词。形容做事谨慎、勤恳、踏实。 5. 吃苦耐劳[chī kǔ nài láo]：吃：经受。耐：禁得起。能经受困苦的生活和劳
累的工作。
6. 夜以继日[yè yǐ jì rì]：用晚上的时间接上白天。形容昼夜不停。也说日以
继夜。
7. 勤学苦练[qín xué kǔ liàn]：认真学习，刻苦训练。
8. 克勤克俭[kè qín kè jiǎn]：克：能够。既能勤劳，又能节俭。也作“克俭克
勤”。
9. 手不释卷[shǒu bù shì juàn]：释：放下。卷：书本。手总是拿着书。形容读
书勤奋，用功好学或读书入迷。
10. 夙兴夜寐[sù xīng yè mèi]：夙：早。兴：起来。寐：睡。早起晚睡。形容勤
奋不懈。
11. 发愤忘食[fā fèn wàng shí]：发愤：下决心努力。努力学习或工作，连饭都忘
了吃。形容十分勤奋。
12. 凿壁偷光[záo bì tōu guāng]：形容勤学苦读。也作“穿壁引光”。 13. 任劳任怨[rèn láo rèn yuàn]：不辞劳苦，不怕埋怨。
14. 专心致志[zhuān xīn zhì zhì]：致：尽，极。志：心意，志趣。形容一心一意，
精神高度集中地做事。也作“专心一志”。
15. 坐以待旦[zuò yǐ dài dàn]：旦：天亮。坐着等天亮。多形容很勤恳。 16. 俭以养德[jiǎn yǐ yǎng dé]：节俭有助于养成质朴勤劳的德操。
17. 晨兴夜寐[chén xīng yè mèi]：见“夙兴夜寐”，夙：早。兴：起来。寐：睡。
早起晚睡。形容勤奋不懈。
18. 聚精会神[jù jīng huì shén]：集中精神；注意力高度集中。
19. 宵衣旰食[xiāo yī gàn shí]：天不亮就穿衣起来，天黑了才吃饭，形容勤于政
务。
20. 披星戴月[pī xīng dài yuè]：身披星光，头顶月色。形容早出晚归或连夜赶路。
也作“披星带月”、“戴月披星”。
21. 学而不厌[xué ér bù yàn]：《论语·述而》：“子曰：‘默而识之，学而不
厌，诲人不倦，何有于我哉？’”学习总感到不满足。形容好学：～是学习的良好态度。
22. 天道酬勤[tiān dào chóu qín]：天道：天理。酬：报偿，回报。上天会公平地
回报付出辛劳的人。指只要辛勤地劳作，就会有所收获。 23. 戴月披星[dài yuè pī xīng]：形容不分昼夜地在野外奔波。
24. 百读不厌[bǎi dú bù yàn]：厌：厌烦，厌倦。读一百遍也不厌倦。形容文章
或书籍写得十分精彩，引人入胜。
25. 晨炊星饭[chén chuī xīng fàn]：炊：烧火做饭。清早烧早饭，入夜才吃晚饭。
形容早出晚归，整日辛勤劳苦。
26. 焚膏继晷[fén gāo jì guǐ]：膏：油脂，指点灯用的油。晷：日光。点上油灯，
以接替日光照明。形容夜以继日地工作或学习。
27. 争分夺秒[zhēng fēn duó miǎo]：形容对时间抓得很紧，一分一秒都不放过。 28. 无冬无夏[wú dōng wú xià]：不管是冬天还是夏天。指不分寒暑，一年四季
从不间断。
29. 埋头苦干[mái tóu kǔ gàn]：埋头：一直低着头，形容专心。形容不声不响、
一心一意地刻苦工作。
30. 力能胜贫[lì néng shèng pín]：力：力气，引申为勤劳。勤劳肯出力气可免于
贫穷。
31. 胼手胝足[pián shǒu zhī zú]：胼、胝：手脚上的老茧。手上脚上都生出了老
茧。形容长期地辛勤劳作。
32. 厚德载物[hòu dé zài wù]：有大德的人，能够承担重任。 33. 奋发图强[fèn fā tú qiáng]：振作精神，努力奋斗，谋求强盛。 34. 昼耕夜诵[zhòu gēng yè sòng]：是抓紧时间学习，读书勤奋的意思。 35. 取长补短[qǔ cháng bǔ duǎn]：吸取他人的长处，来弥补自己的短处：善于～，
才能不断进步。
36. 自强不息[zì qiáng bù xī]：自强：自己努力向上。息：停止。自己努力向上，
永远不懈怠。
37. 呕心沥血[ǒu xīn lì xuè]：呕：吐。沥：滴。形容费尽心血和精力。 38. 勤能补拙[qín néng bǔ zhuō]：拙：笨拙。勤奋能够弥补因天生的笨拙而造成
的不足。
39. 发奋图强[fā fèn tú qiáng]：下定决心，努力进步，一般情况下与“奋发图强”
通用。
40. 苦心孤诣[kǔ xīn gū yì]：苦心：费尽心思。孤：独自。诣：（学问或技术）
所达到的程度。孤诣：别人所达不到的境地。指刻苦用心地钻研，达到了别人所达不到的境界。也指为了寻求解决某一问题的办法而煞费苦心。 41. 含辛茹苦[hán xīn rú kǔ]：辛：辣。茹：吃。忍受辛苦。也作“茹苦含辛”。 42. 不遗余力[bù yí yú lì]：遗：保留。余力：剩余的力量。指用出全部力量，
一点也不保留。
43. 持之以恒[chí zhī yǐ héng]：有恒心地坚持下去。
44. 学以致用[xué yǐ zhì yòng]：致：达到。学习了知识要到实际中运用。 45. 业精于勤[yè jīng yú qín]：学业方面精深造诣是由于勤奋。 46. 艰苦奋斗[jiān kǔ fèn dòu]：不怕艰难困苦，为了达到目标而努力。 47. 事必躬亲[shì bì gōng qīn]：躬亲：亲自做。凡事都一定要自己亲自去做。 48. 迎刃而解[yíng rèn ér jiě]：碰到刀口就分开了。比喻事情容易解决。［近］
水到渠成。
49. 通宵达旦[tōng xiāo dá dàn]：一整夜到天亮。
50. 精卫填海[jīng wèi tián hǎi]：据《山海经·北山经》记载：上古时炎帝的女儿
在东海淹死，变为一只名叫精卫的鸟，每天衔西山的石块和树枝投入东海，要把大海填平。后用“精卫填海”比喻怀有深仇大恨，而立志报仇雪恨。也形容意志坚强，不畏艰难，矢志不移。
51. 栉风沐雨[zhì fēng mù yǔ]：借风梳头，借雨洗发，形容奔波劳碌，风雨不避。 52. 不亦乐乎[bù yì lè hū]：原意是“不也是很快乐的吗？”现常用来表示达到
极点的意思。
53. 敏而好学[mǐn ér hào xué]：敏：聪明；好：喜好。天资聪明而又好学。 54. 力学笃行[lì xué dǔ xíng]：笃：忠实，全心全意。刻苦学习并认真的实践。 55. 尽心竭力[jìn xīn jié lì]：尽：全部。竭：尽。费尽心思，使出全部力量。形
容做事很认真负责。也作“尽心尽力”。
56. 笃志好学[dǔ zhì hǎo xué]：笃：忠实，专注。专心致志，勤奋好学。 57. 将勤补拙[jiāng qín bǔ zhuō]：拙：愚笨。指用勤奋努力来弥补自己的笨拙。 58. 手足重茧[shǒu zú chóng jiǎn]：手足生厚茧。极言劳瘁。语本《淮南子．修务
训》:'昔者楚欲攻宋，墨子闻而悼之，自鲁趍而十日十夜，足重茧而不休息。'
59. 折节读书[zhé jié dú shū]：折节读书是指折节：改变过去的志趣和行为。 60. 映月读书[yìng yuè dú shū]：利用月光来照明读书。形容家境清贫，勤学苦
读。
61. 断织劝学[duàn zhī quàn xué]：原指东汉时乐羊子妻借切断织机上的线，来
讽喻丈夫不可中途废学。后比喻劝勉学习。出自《后汉书：乐羊子妻传》。 62. 钝学累功[dùn xué lěi gōng]：钝：迟钝，笨拙；累：积聚。愚笨的人只要刻
苦学习，也能取得成就。
63. 攻苦食淡[gōng kǔ shí dàn]：做艰苦的工作，吃粗淡的食物。形容不求物质
享受、刻苦自励。《史记·刘敬叔孙通列传》：“吕后与陛下攻苦食啖。” 裴 集解引徐广曰：“啖，一作淡。”
64. 不敢告劳[bù gǎn gào láo]：告：诉说。劳：劳苦。不敢向别人诉说自己的劳
累和辛苦。形容不辞辛劳地埋头苦干。
65. 道学先生[dào xué xiān shēng]：原指理学家。多形容古板迂腐的人。 66. 鸡鸣而起[jī míng ér qǐ]：鸡叫时就起床。形容非常勤奋刻苦。 67. 上当学乖[shàng dàng xué guāi]：谓因受骗吃亏而增长了见识。
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