武当・总２７１期 漫谈习武与丹道 辽宁张奇 武当武术最突出的特点是外显金锋，内藏丹道。 习武之人，不修心道，一边练功，一边造孽，不可 外显金锋，即是武当形意、太极、八卦、武当剑、八卦 能长寿，修心之后，还要炼丹，丹道双修方可长寿。外 枪、祖师杆等武当功艺，而内基础性丹道即是金丹大 练一个好身，内炼一个好心，才能形神俱妙，成仙得 道。 道。武当武术是以武演道，以道显武，如果先练武术 武术修炼分内功与外功，炼精气神为内功，也叫 多年，后练丹道也很好，总比不练丹道只练武术的人 丹功，练套路架子为外功。内功与外功同等重要，内 高得多。练武不修道，一生瞎胡闹。习武不炼丹，死在 功靠外功护持，外功靠内功滋养。有外功而无内功相 凡夫先。 助，外功即成为空架子。许多习武之人不明白这一 武功越高，杀心越重，道德越高，慈心越大。不以 多犯一个病，那就是狂妄自大，许多人练出一点功 点，特别是年轻人刚入门，习武只练外武而不练内 修道为武德，练成武术也是魔。习武不修道的人，大 功，不但功夫不上进，许多人还练出了一身病来。 我们经常看到这样的人与事，有不少人练一辈 夫，就目空一切，自吹自擂，甚至到处找人交手。自吹 子武术，而五六十岁就死了，大多死于六七十岁，死 自擂一辈子，既无口德，又无手德，更无心德，最后到 于心脏病、脑血栓、糖尿病、癌症的人很多，与不练武 死的时候也不知道自己犯的是什么毛病，这样的习 术的平常人没有什么区别，还不如许多老农民、老工 武人太多太多了。 人活得长。不练功活八九十岁，练功人只活六七十 道是修的，不修哪有道。德是积的，不积没有德。 岁，是什么原因呢？是不懂养生之道，没练内丹功的 修道，就是天天找自己的毛病，修正自己内心不正确 结果。 的想法与行为上的毛病。修去高低心、名利心、狂妄 人如能这样，即可改变气质，成为得道之人。 吕祖说：“只修命，不修性，从来修行第一病。只 心、自私自利心，献出大公心、清净心、平等心。习武 修祖性不修丹，万劫阴灵难入圣。”张三丰祖师也说： “大道修心练性而矣。”三丰祖师的龙虎大丹，也是天 爱武术、练武术，练出一身功夫，能打人、能争冠 下闻名的。就丹道二字而言，丹是金丹、神丹、大丹。 军、能得金牌，这些都不是目的。以武人道，以武修 道是道心，心是道、道是心，修心即是修道，修道即是 道，以武成道，以武宏道，完美人格，成仙得道，才是 修心。修 Ｌ，Ｉ￣Ｐ是练性，练性也是修心。 ５０武当・２０１３．３ 真正的目的。 （责任编辑乔汉）