教学・探索ｌ ＪＩＡＯＸＵＥ・ＴＡＮＳＵ０ 对山东省高校定向越野运动教学训练的探讨 Ｓｔｕｄｙ ｏｎ ｔｈｅ Ｔｅａｃｈｉｎｇ ａｎｄ Ｔｒａｉｎｉｎｇ ｏｆ ｔｈｅ Ｃｒｏｓｓ——ｃｏｕｎｔｒｙ Ｏｒｉｅｎｔｅｅｒｉｎｇ ｉｎ ｔｈｅ Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｉｅｓ ｏｆ Ｓｈａｎｄｏｎｇ Ｐｒｏｖｉｎｃｅ 邹中鹏 ，邹玲玲 ＺＯＵ Ｚｈｏｎｇ—ｐｅｎｇ ，ＺＯＵ Ｌｉｎｇ—ｌｉｎｇ 摘要：通过用问卷调查法，数理统计法，文献综述法等研究方法，对山东省高校定向越野运动比赛进行了 数据统计和调查研究。结果表明，山东省定向越野运动技术的教学训练中存在着许多的薄弱环节。在教 学训练实践中，应加强学生的识图能力，越野跑能力，解决问题的能力。定向技能和奔跑能力构成了定向 运动的基本技能，快速读懂地图并利用地图上的各种信息快速行进是定向越野运动的关键所在。 关键词：定向越野运动；教学；训练 Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｔｈｉｓ ｐａｐｅｒ．ｂｙ ａｄｏｐｔｉｎｇ ｔｈｅ ｍｅｔｈｏｄｓ ｏｆ ｑｕｅｓｔｉｏｎｎａｉｒｅ，ｍａｔｈｅｍａｔｉｃａｌ ｓｔａｔｉｓｔｉｃｓ ａｎｄ ｄｏｃｕｍｅｎｔａｔｉｏｎ ｒｅｓｅａｒｃｈｉｎｇ ｅｔｃ．，ｍａｄｅ ｔｈｅ ｄａｔａ ｓｔａｔｉｓｔｉｃｓ ａｎｄ ｉｎｖｅｓｔｉｇａｔｉｏｎ ｏｆ ｔｈｅ ｃｒｏｓｓ—ｃｏｕｎｔｒｙ ｏｒｉｅｎｔｅｅｒｉｎｇ ｃｏｍｐｅｔｉｔｉｏｎ ｏｆ ｔｈｅ ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｉｅｓ ｉｎ Ｓｈａｎｄｏｎｇ ｐｒｏｖｉｎｃｅ．Ｔｈｅ ｒｅａｃｈ ｒｅｓｕｌｔ ｉｎｄｉｃａｔｅｄ ｔｈａｔ ｔｈｅｒｅ ｗｅｒｅ ｍａｎｙ ｗｅａｋ ｔｒａｉｎｉｎｇ ａｎｄ ｔｅａｃｈｉｎｇ ｌｉｎｋｓ ｉｎ ｔｈｉｓ ｐｒｏｊｅｃｔ ｉｎ Ｓｈａｎｄｏｎｇ ｐｒｏｖｉｎｃｅ．Ｉｎ ｔｈｅ ｐｒａｃｔｉｃｅ ｏｆ ｔｅａｃｈｉｎｇ ａｎｄ ｔｒａｉｎｉｎｇ，ｉｔ’Ｓ ｉｍｐｏｒｔａｎｔ ｔｏ ｉｍｐｒｏｖｅ ｔｈｅ ｓｔｕｄｅｎｔ，ｓ ａｂｉｌｉｔｉｅｓ ｏｒ ｓｋｉｌｌｓ ｏｆ ｋｎｏｗｌｅｄｇｅ ｃｈａｒｔｓ，ｃｒｏｓｓ—ｃｏｕｎｔｒｙ ｒａｃｅ ａｎｄ ｐｒｏｂｌｅｍｓ ｓｏｌｖｉｎｇ．Ｔｈｅ ａｂｉｌｉｔｉｅｓ ｔｏ ｏｒｉｅｎｔａｔｅ ａｎｄ ｒｕｎ ａｒｅ ｔｈｅ ｂａｓｉｃ ｓｋｉｌｌｓ ｉｎ ｏｒｉｅｎｔａｔｉｏｎ ｍｏｖｅｍｅｎｔ．Ａｎｄ ｔｈｅ ｋｅｙ ｐａｒｔ ｉｎ ｔｈｉｓ ｍｏｖｅｍｅｎｔ ｉｓ ｈｏｗ ｗｅ ｃａｎ ｄｅｃｉｐｈｅｒ ｔｈｅ ｍａｐｓ ａｎｄ ｔｈｅｎ ｒｅｆｌｅｃｔ ｒａｐｉｄｌｙ ａｃｃｏｒｄｉｎｇ ｔｏ ｔｈｅ ｍａｐ—ｉｎｆｏｒｍａｔｉｏｎ． Ｋｅｙ ｗｏｒｄｓ：ｃｒｏｓｓ—ｃｏｕｎｔｒｙ ｏｒｉｅｎｔｅｅｒｉｎｇ；ｔｅａｃｈ；ｔｒａｉｎ 中图分类号：ＧＳ０—０５ １前言 文献标识码：Ａ 文章编号：１００５—０２５６（２０１１）Ｏ１—００７２—２ ２．２．２问卷调查法 定向运动起源于欧洲北部斯堪的纳维亚半岛上的瑞士和 挪威，特殊的生活环境使得人们不可避免地要经常性依靠地图 和指南针。１８８６年在瑞士首次使用了“ＯＲＩＥＮＴＥＥＲＩＮＧ”（定 向）一词，意为“在地图和指北针的帮助下，穿越不为人知的 地带。 根据研究需要，在研究文献资料和征询专家意见的基础 上，设计了调查问卷，经信度和效度检验，符合调查要求。共发 放调查问卷２３０份，回收２１４份，回收率９３．ｏ４％，其中有效问 卷２０８份，有效回收率９７．１％，符合社会调查研究的要求。 ２．２．３专家访谈法 军队是开展定向越野的先驱…，真正的定向比赛于１８９５ 年在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区举行，标志着定向 走访和电话采访了部分学校的定向越野专家、教师，就有 关定向越野运动在高校中的教学训练环节进行了咨询和调研。 ２．２．４数理统计法 运动作为一种体育比赛项目的诞生。 定向越野运动是运动员借助地图和指南针寻找分别标记 于地图上，在实地中寻找若干点的运动 。定向运动在我国 对调查问卷中获得的相关数据输入计算机，运用ＥＸ— ＣＥＬ２０００统计软件进行了常规的数据统计处理。 正式作为一项体育活动开展训练和比赛始于１９８３年，随着定 ３结果与分析 向越野运动在我国的发展，定向越野运动被确认为２００４年新 ３．１ 山东省定向越野比赛中出现失误成绩无效状况分析 学年开始实施的《全国普通高等学校体育教学本科专业课程 方案》中的主干课程。近年来，高等院校成为定向运动的主力 军。山东省定向运动在高校中蓬勃发展，并出现多样化的趋 势。本文以山东高校定向越野运动的特点，技术训练中的薄弱 环节为切入点，为定向运动在山东省高校进一步的健康发展提 供借鉴。 ２研究对象和研究方法 ２．１研究对象 通过对山东省第１２届大学生运动会和第２届山东省体育 表１ 山东省高校定向越野比赛成绩现状 教育基本功大赛定向越野比赛这两次比赛结果的数据调查显 示，在中距离个人赛中，参赛选手数量为８４人成绩失误无效为 ２４人，失误率占２８．６％；短距离个人赛中，参赛选手数量为８４ 名，失误为２８名，失误率占３３．３％；而在团体赛中的失误率达 从全省范围内开展定向越野运动的十余所高校作为研究 对象。对参加山东省第十二届大学生运动会定向越野比赛的 １６所高校的１２８名运动员（其中男６４名女６４名）和参加山东 省第二届体育教育专业大学生基本功大赛的十余所高校的 １０４名运动员了进行问卷调查。 ２．２研究方法 第一作者简介：邹中鹏（１９８６一），男，山东莱芜人，在读硕Ｌ研究生，研 究方向：体育教育训练学。 作者单位：１．“Ｉ东体育学院研究生部，山东济南２５０１０１ Ｓｃｈｏｏｌ ｏｆ Ｇｒａｄｕａｔｅ，Ｓｈａｎｄｏｎｇ Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ ｏｆ Ｓｐｏｒｔ，Ｊｉｎａｎ ２５０１０１， ＳｈｍＭｏｎｇ Ｃｈｉｎａ． ２．２．１ 文献资料法 查阅和分析了有关国内外定向越野运动的教材十余本， 部分国内外学校的定向越野运动技术教学训练方法，作为研究 设计和理论分析的主要参考资料。 ２．威海文 二中艺体组，山东威海２６４４０１ ｏ ＢＡＵＮＬＤＬ ＥＴＴＥＩＣＮＨ ｏＮＦ０ ｓＬＯＰＧｏＹＲ Ｔ ＳＣＩＥＮＣＥ Ｖｏｌ ｌ９ ＮＯ Ｉ ２０１１ 教学・探索ｌＪＩＡＯＸＵＥ・ＴＡＮＳＵ０ 到了３７．５％。在此次大赛中，定向比赛各项目失误率达 ３３．１％，说明山东省高校的定向越野运动在教学训练中存在较 二是用图能力不强。参赛者要想找点标的实际位置，首 先必须明确出发点和站立点在图上的相应位置，然后根据地 多问题。 ３．２山东省高校定向越野器材使用情况调查 表２ 山东省高校定向越野器材拥有情况调查表 表３ 山东省高校定向越野器材使用情况调查表 从上表显示，我省高校定向器材使用上电子打卡系统仅占 １／４，大多数高校的定向训练队运用笔、印章或标记物等物件代 替电子打卡系统。究其原因，我省的定向越野运动较广东等省 市起步较晚，由于受经济及训练环境和传统观念等各方面的影 响，电子打卡系统的运用不是非常普及。 ３．３ 山东省高校定向越野运动教学训练的场地使用状况 表４山东省高校定向越野运动教学训练的场地使用情况调查表（％Ｊ ９０ ８０ ７Ｏ ６Ｏ ５Ｏ ４Ｏ ３Ｏ ２０ １０ Ｏ 校园公园野外小区其它 上表显示，在山东省高校定向越野运动训练过程中，大多 数高校利用校园地理环境的固有优势，作为训练场地来使用。 此外，野外和公园的地域特点突出，拥有各种地貌的基本形态 以及人工地物，植被和各种特征物。部分高校的定向训练还选 择小区和其他地貌作为教学和训练的场地。 ３．４ 山东省高校定向越野训练的用图情况的调查 表５ 山东省高校定向越野训练的用图情况调查表 调查高校 彩图 测绘 基建图 其他图 塑 塑 塑 塑 ｌ６ ２４ １８．８ ８Ｏ ６２．５ ８ ６．２ １６ １２ ５ 表５显示，山东省高校训练队中，有１８．８％使用标准彩色 定向地图，绝大多数的高校开展定向越野运动使用黑白测绘地 图。主要是由于定向专业制图人员比较紧缺，学校投入经费有 限，这给定向运动的教学训练带来一定的困难，也影响队员在 比赛中成绩的发挥。在训练中，各队应在条件允许的情况下加 大彩图的使用比例。 ３．５定向越野比赛中失误状况的统计分析 表６比赛中失误原因统计表 表６显示，运动员完成比赛的能力较低，发生打点顺序错 误、错打、漏打的失误率较高。造成失误的主要原因：一是选手 对定向图的识别能力不强。从上表我们可以看出，漏点导致比 赛成绩无效占比例较大。此外，路线选择不科学也造成比赛成 绩不理想。在当今定向设备更新迅速，与其相适应的比赛技战 术的发展越来越快，越来越科学越来越精致的情况下，路线的 正确选择显得尤为重要。 图，分析点标实际位置与站立点的相互关系，选择运动路线行 进，最后找点标的实际位置。 ’ 运动员之所以没有完成规定的比赛任务，是因为浪费在 看图识图，确定站立位置和寻找方位上。在调查问卷发放过程 中，通过与运动员的交谈，他们普遍认为，比赛中体力不成为 题，关键是快速识图方位判定和路线的选择的能力比较欠缺， 由此可见，我们在今后的￣ｉＪｌｌ练中应加强运动员这方面的培养。 ４结论与建议 ４．１结论 １．山东省多数高校在定向越野训练时的定向打点器材使 用上不是很先进，多数院校仍然停留在使用笔印章和标志物 上，呈现多元化趋势。学校经费投资也有差距，应努力开发资 源，创造训练的良好条件。 ２．定向训练场地灵活多样，充分利用高校校园，市区公 园，野外及小区等具有多种地貌特征的场地进行训练。 ．３．定向训练时间安排，多用于识图能力和发展跑的体能 练习的提高上。用指北针能力和距离感的判断还需要加强学 习，在学生掌握一定基本技术技能后，增加练习难度。 ４．２建议 １．加强技能和体能方面的教学和训练，一方面应注重提 高定向地图的识图用图能力 ，在教学训练过程中应通过比 较容易接受的形式逐渐达到知识的迁移，比如在利用多媒体学 习识图过程中，先显示一条黑线上的一个小黑圆点的图例，图 例下方出现它的实际代表地物，即低石墙实景。这样可以进一 步加强对图例的理解和增强记忆。另一方面，加强实地练习， 提高越野跑的能力。 ２．在比赛过程中常常要求运动员在野外独自完成任务， 在此期间，他不可能得到来自外界的任何帮助， ｔＬ，理压力非常 大。因此要加强运动员赛前心理训练。 ３．此外还要学会思考，找出适合自己的找点技巧、打点技 巧：加强赛后总结 Ｊ。在团体赛中要在队长的统筹安排下分 配好各个队员所要负责的检查点的打点工作，在平时的训练中 要特别强调练习，加强合作。 参考文献： ［１］单平，运动训练与自然环境的关系及其未来发展模式［Ｊ］．武汉体 育学院学报，２００２，３６（１１）：１５１—１５２． ［２］肖勇伟．我国定向运动的科研现状及其发展对策［Ｊ］．广州体育学 院学报，２００５，２５（９）：６４—６６． ［３］李小英．野外生存生活训练课程对大学生健康的实验研究［Ｄ］．华 东师范大学，２００７．７—１１． ［４］潘华山，黄森，黄国豪．我国高校定向越野运动开展状况的调查与分 析［Ｊ］．广州体育学院学报，２００３，（２）． ［５］王艳．定向运动跑的特点及其针对性训练实验研究［Ｄ］．武汉体育 学院，２００７，１２１—１２４． ［６］钟大鹏．论定向越野运动及其形式和特点［Ｊ］．首都体育学院学报． ２００１，１３（４）：９４—９６． ［７］李嘉楠．吉林大学研究生开设野外生存训练课程的可行性研究 ［Ｄ］．吉林大学，２００７，１—３． ［８］贺新家．湖北省普通高校定向运动的现状及发展对策研究［Ｄ］．武 汉体育学院，２００７，３５—３７． ［９］罗少松．湖南省中学定向越野开展现状及发展对策研究［Ｄ］．湖南 师范大学，２００７，２１—２４． ［１０］鲍军超．湖北高校定向运动发展现状与对策研究［Ｄ］．华中师范大 学，２００６．１５—１９． 体育科技文献通报 第ｌ９卷第１期 啊 ２ｏ１１年１月