假期培训心得体会

这次的假期培训是期待了很久的篮球教学和训练专家讲座和实践课。作为主讲人的杜军老师是一位有着深厚训练实践经验的教研员，而实践课的操作者——王辉老师亦是一位教学经验丰富的优秀教师。能请到两位的到来，是我们这次体育培训的荣幸，在此深感谢意！

近几年，随着庄河市的体育教育事业的蓬勃发展，许多学校的体育教学工作也在跟着进步，尤其是课后训练这一工作更是如雨后春笋，争相呼应。但由于每个学校的师资力量、场地设施、学生素质的差异，导致各个学校的课后训练工作也开展的参差不一。大致看来主要有以下几种情况：

1.有苗子没有场地

2.有场地、有苗子，没有专业指导师

3.有场地、有指导师，找不到好苗子

诸如此类的情况总是在各个学校之间循环出现，让人困惑异常。其实，就我个人认为，不管是哪种情况，只要我们老师尽力尝试了，都会有所收获的。而本次的专家讲座和篮球实践课就“如何带领好一支篮球队”这一课题，给了我一个很好的启示，在此归纳一下，和各位同仁共勉：

1.带好一支篮球队，必须抓好学生的基础训练

一支队伍，不管学生的原有身体素质如何，扎实的基本功都是必不可少的基础部分。就如杜老师所说的：篮球的基本技术包括运球传球、投篮、步法等等，这些技术各有各的特点，缺一而不可。因此，只有抓好学生的基础训练，并在掌握巩固的基础上加以灵活的运用，才能让篮球队发挥出其独有的集体作用。

2. 带好一支篮球队，必须做好学生的心理素质工作

在本次讲座中，我曾向杜老师提出一个问题：“当学生在竞赛过程中出现落后5分或10分的情况下，如何将比分追上？”杜老师的回答非常的精辟：“只要我们的学生拥有良好的心理素质，不管比分落后多少，都有机会反败为胜”。由此可见，一支队伍若只有精湛的身体技能是不够的，良好的心理素质也是成功不可缺少的部分，只有两者兼俱才算得上一支真正的强队。寥寥数语，惊醒“梦中人”。

3. 一支好的篮球队，必须有一个会指挥的教练

当一支篮球队具有了优异的技能技术和良好的心理素质后，所欠缺的就是一个教练的临场指挥了。有过竞赛经验的老师都可能有这样的体会：“明明技术上有优势，却在不设防的情况下输了”，令人捶胸而叹！这主要是因为，我们的学生都是心理与生理未发育完善的青少年，即便他们拥有了良好的技术技能，但实战经验不足的情况下，

发挥失常与临场慌乱的情况是十分正常的。这就要靠我们教练员的调控与指挥了。所以说，一个教练员要具有洞悉成败的观察力，随机应变的协调力以及不为情绪所左右的理智，如此而来，才能带领自己的队伍走的更远更高。

当然，一支优秀的训练队还要有师生间的团结、师校间的协调，以及三分运气才有可能真正成为胜利的卫冕者等等。在此，也期望我们安阳学区的各位同仁能在日后的训练工作中发挥体育人特有的坚强不屈、努力进取的拼搏精神，让我们的体育事业走的更为辉煌灿烂！

假期培训心得体会

单位:大营镇中心小学

姓名：都玉娟 时间：2015年8月24日