撤群的方法主要有以下几种：
1. 手动退出：通过群聊界面的设置选项，找到“退出群聊”或“撤销群聊”等功能，点击确认退出即可。
2. 私聊管理员：如果是某个管理员邀请你加入群聊，你可以通过私聊的方式告知管理员你的意愿，并请求其将你从群聊中移除。
3. 屏蔽群消息：如果你只是不想接收到群消息，但并不想真正退出群聊，可以通过屏蔽群消息的方式来实现。具体方法可以根据不同的聊天工具进行设置。
4. 设置免打扰：有些聊天工具提供了“免打扰”功能，可以将某个群聊设置为免打扰状态，这样在特定时间段内你将不会收到该群的任何消息提醒。
5. 软件设置：有些聊天工具提供了更加灵活的设置，你可以通过软件的设置选项来调整群聊的显示与提醒方式，以达到自己想要的效果。
需要注意的是，以上方法可能会因为不同的聊天工具而有所差异，具体操作还是要根据你所使用的聊天工具来进行相应的设置。
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